Массажер для позвоночника Армос: что это такое, отзывы, цена

Содержание
  1. Особенности массажера для позвоночника Армос
  2. Принцип работы
  3. Терапевтический эффект от применения
  4. Показания и противопоказания
  5. Что дает физиотерапия для позвоночника
  6. Алмаг
  7. Что из себя представляет аппарат
  8. Как правильно пользоваться аппаратом
  9. Мнение потребителей
  10. Где можно купить и цена
  11. Механические массажеры
  12. Роликовый массажер
  13. Электрические массажеры
  14. Ручной лимфодренажный массажер
  15. Массажер триггерных точек
  16. Разгрузка позвоночника с помощью АРМОС
  17. О методике применения АРМОС
  18. Работа массажера
  19. Работа массажиста
  20. Более подробные сведения и рекомендации
  21. Общие и временные противопоказания к использованию АРМОС
  22. Для чего нужен Армос массажер, ответ внутри
  23. Особенности массажера Армос для позвоночника
  24. Почему стоит выбрать «Армос» как метод разгрузки позвоночника?
  25. Преимущества массажера
  26. Недостатки массажера
  27. О методике применения армоса
  28. Узнайте, как купить «Армос»
  29. Армос массажер для позвоночника
  30. Положение 2 (шея)
  31. Положение 3 (грудной отдел)

Особенности массажера для позвоночника Армос

Массажер для позвоночника Армос: что это такое, отзывы, цена

Армос – специальный тренажер, который используют для биохимической коррекции позвоночника. Он предназначен для устранения нервно-мышечной и суставной патологии. Аппарат занесен в список медицинских изделий РФ.

Армос представлен в виде прямоугольной конструкции с качающимся основанием. Массажер изготовлен из черного пластика. На боковой и горизонтальной поверхности есть выступы – бочкообразные и пирамидальные соответственно.

Устройство используется остеопатами и массажистами, мануальными терапевтами, рефлексотерапевтами, инструкторами ЛФК. Применяется как отдельно, так и в комплексе с другими методиками по физическому восстановлению. Армос подходит для разной возрастной группы. Часто процедуры назначаются детям, взрослым и пожилым.

Это устройство применяют как для улучшения состояния позвоночника, так и для устранения хронических заболеваний. Массажер помогает снять боли в спине, пояснице, шее, скорректировать нарушения осанки. Тренажер активно используется для восстановления мышечной ткани спортсменов после соревнований и интенсивных тренировок.

С помощью прибора осуществляется глубокая остеопатическая коррекция позвоночника. В перечень нарушений, с которыми справляется массажер, входят:

  • межпозвонковые грыжи;
  • искривление осанки;
  • остеопороз;
  • остеохондроз;
  • кифоз;
  • посттравматическое состояние опорно-двигательного аппарата;
  • тугоподвижность суставов.

Поддаются лечению также судорожные состояния и другие заболевания мышц.

Принцип работы

Армос оказывает одновременное воздействие в трех направлениях – растягивает позвоночник, снимает мышечное напряжение и убирает смещение межпозвонковых дисков. Пациент может самостоятельно вправлять позвонки после предварительного обучения.

Отличительная черта реабилитационного прибора заключается в том, что в процессе сеанса расслабляются глубокие скелетные мышцы позвоночника. Дополнительно происходит усиление обменных процессов. Это позволяет остановить дегенеративно-дистрофические изменения.

Устройство имеет три вида выступа:

  • «выступ А» — предназначен для позвоночника поясничного/грудного отдела;
  • «выступ В» — для точечного самомассажа вне позвоночника;
  • «выступ С» — для активизации шейного отдела.

Благодаря выступам создается степень симметрической нагрузки. С помощью собственного веса происходит поочередная разгрузка каждого отдела позвоночника. Пациент сам контролирует уровень надавливания за счет плавных и ограниченных движений. Терапевтический эффект достигается за счет проникновения выступов в ткани.

Терапевтический эффект от применения

С помощью аппарата пациент может достигнуть следующего терапевтического эффекта:

  • исправить сколиоз на разных стадиях;
  • устранить мышечные уплотнения и спазмы;
  • убрать боли в спине и суставах;
  • усилить кровоснабжение мышц спины;
  • устранить защемления спинномозговых нервов;
  • восстановить подвижность позвонков;
  • предотвратить образование межпозвоночной грыжи.

Показания и противопоказания

К показаниям к применению лечебного массажера относятся:

  • невралгия затылочного нерва;
  • общие оздоровительные и профилактические меры;
  • мышечные спазмы;
  • ограничение подвижности отделов позвоночника;
  • болевые ощущения при умеренном смещении позвонков;
  • болевые ощущения в шее и спине как следствие профессионального перенапряжения;
  • вегетативно-висцелярные отклонения как следствие поражения позвоночника.

Массажер противопоказан в следующих случаях:

  • недавние травмы позвоночника;
  • воспалительные процессы разной этиологии в позвоночнике и суставах;
  • 3 и 4 степени искривления;
  • заболевания других органов (острая или хроническая форма);
  • нарушения спинального кровообращения;
  • опухолевые процессы;
  • изменения функции позвоночно-двигательного сегмента.

Что дает физиотерапия для позвоночника

Аппараты для лечения остеохондроза в домашних условиях разделяются на несколько видов по типу действия:

  • на основе магнитного поля;
  • на виброакустике;
  • на разрядах электрического тока.

Если обобщить, то для лечения позвонков возможно использовать любой из аппаратов. Специалист может определить последовательность, опираясь на первозначимые задачи терапии.

Физиопроцедуры оказывают прямое влияние:

  • на общее самочувствие пациента;
  • улучшается кровообращение;
  • восстанавливается привычное питание тканей;
  • выводятся токсины и продукты распада;
  • активизируются обменные процессы.

Но особенно важно, что аппарат от остеохондроза позвоночника улучшает процесс регенерации клеток. Поврежденные диски начинают постепенно укрепляться, боль становится не так агрессивна, и к человеку возвращаются краски жизни. Даже уменьшение боли способно вернуть ощущение полноценности, поскольку больные люди сильно страдают.

При воздействии таких приборов дополнительно восстанавливаются функции сосудов, что критично важно для питания трофики тканей. Сводятся к минимуму нарушения, вызванные недостаточностью питания.

Особенно это актуально для главного мозга, который страдает от нехватки питания также остро, как любой из органов.

Именно эти последствия устраняет аппарат от остеохондроза, что позволяет добиваться регресса основного заболевания.

Часто сочетание физиотерапии и лечебной гимнастики позволяет почти полностью исключить прием таблеток. Однако непременное условие для такого эффекта: стабильность и длительная системность. Чем запущеннее состояние больного, тем больше надо времени на то, чтобы остановить прогресс. Нужно понимать: остеохондроз неизлечим, но его можно остановить в развитии и достичь долгой ремиссии.

Алмаг

Одним из ярких представителей марки Алмаг является аппарат от остеохондроза Алмаг 01. Устройство состоит из двух частей: отдельный блок и четыре линейных индикатора.

Когда прибор включается, создается магнитное поле и его импульсы проникают на предельную глубину клеток. Индикаторы помогают проводимости, запускается ускоренный процесс регенерации и оздоровления.

Алмаг призван для периодической профилактики любого отдела позвоночника.

Читайте так же:  Самомассаж при шейном остеохондрозе

Источник: https://yazdorov.win/sustavy/osobennosti-massazhera-dlya-pozvonochnika-armos.html

Что из себя представляет аппарат

Армос – специальный тренажер, который используют для биохимической коррекции позвоночника. Он предназначен для устранения нервно-мышечной и суставной патологии. Аппарат занесен в список медицинских изделий РФ.

Армос представлен в виде прямоугольной конструкции с качающимся основанием. Массажер изготовлен из черного пластика. На боковой и горизонтальной поверхности есть выступы – бочкообразные и пирамидальные соответственно.

Устройство используется остеопатами и массажистами, мануальными терапевтами, рефлексотерапевтами, инструкторами ЛФК. Применяется как отдельно, так и в комплексе с другими методиками по физическому восстановлению. Армос подходит для разной возрастной группы. Часто процедуры назначаются детям, взрослым и пожилым.

Это устройство применяют как для улучшения состояния позвоночника, так и для устранения хронических заболеваний. Массажер помогает снять боли в спине, пояснице, шее, скорректировать нарушения осанки. Тренажер активно используется для восстановления мышечной ткани спортсменов после соревнований и интенсивных тренировок.

С помощью прибора осуществляется глубокая остеопатическая коррекция позвоночника. В перечень нарушений, с которыми справляется массажер, входят:

  • межпозвонковые грыжи;
  • искривление осанки;
  • остеопороз;
  • остеохондроз;
  • кифоз;
  • посттравматическое состояние опорно-двигательного аппарата;
  • тугоподвижность суставов.

Поддаются лечению также судорожные состояния и другие заболевания мышц.

Как правильно пользоваться аппаратом

Перед процедурой необходимо занять позицию лежа, тело при этом должно быть расслаблено. Аппарат устанавливается в зависимости от характера массажа.

Для мобилизации шейного отдела массажер размещается выступами сегмента «С» под шею. Позвонки должны располагаться между двумя выступами, а затылок – лежать на ладонях.

При разгрузке шейного отдела пациент может воспользоваться прибором для самомассажа. Процедура проводится в положении сидя. Выступом сегмента «С» пациент массирует шею сверху вниз легкими движениями.

При коррекции или разработке грудных и поясничных отделов устройство размещают выступами сегмента «А» перпендикулярно телу. Для самостоятельной установки прибора ноги сгибают в коленях и руки заводят за голову. Упор делается на ступни, после чего корпус опускается на массажер. В процессе занятий позвоночный столб должен всегда находиться между выступами.

Если не удается правильно установить аппарат, стоит прибегнуть к помощи партнера. Она необходима особенно на начальном этапе пользования.

Терапевтический курс составляет 5-10 сеансов. Через месяц пациент может повторить процедуру. В качестве профилактики, для снятия усталости рекомендовано проводить занятия с помощью массажера Армос 3 раза в неделю.

Мнение потребителей

Массажер Армос оценили по достоинству многие пользователи. В своих отзывах они отмечали хороший терапевтический эффект, простоту в использовании и эксплуатации, надежность. Лечебные возможности прибора оценили и врачи. Мануальные терапевты, врачи-остеопаты, рефлексотерапевты, инструкторы ЛФК используют в его своей практике.

У меня около 5 лет остеохондроз. Раньше посещала массажиста – сеансы помогали снять боли в шее. В финансовом плане этот метод не очень выгоден. В связи с этим приобрела Армос.

Массажер хорошего качества, простой в использовании, надежный. Основной момент в пользу устройства – он входит в официальный список медицинских изделий. С его помощью избавляюсь от болей и снимаю напряжение в области шеи. Подходит для самостоятельного пользования. Советую попробовать.

Тамара Петровна, 47 лет

Хороший аппарат для восстановления позвоночника. Купил его на презентации, с тех пор пользуюсь и не жалею о покупке. У меня с детства после травмы начались проблемы с позвоночником. Массажер теперь стоит в одном ряду с необходимыми медикаментами и лечебной зарядкой. Для самостоятельного лечения незаменимая вещь! Думаю, и здоровому человеку поможет расслаблять позвоночник.

Игорь, 37 лет

Очень болела спина, даже немного немели руки. Ощущение было такое, будто тело было зажато. Сказывается работа на стройке. Делал лечебную гимнастику, потом вышел на Армос.

Сразу начну с достоинств устройства: простой в использовании, хорошо лечит спину, не требует ухода. К нему, конечно, надо приловчиться. Первые сеансы давались мне с трудом. Зато после 10-го раза результаты меня порадовали.

  Спина перестала болеть, сплю в удобной позе, стою ровно.

Степан , 58 лет

Все врачи-остеопаты влияют на связки, фасции, мышцы. Воздействие проходит с помощью надавливания извне. Устройство работает по обратному принципу – пациент сам надавливает посредством веса на выступы. Процедура имеет аналогичное действие с работой специалиста. У аппарата есть хорошие лечебные и профилактические возможности. Эффективен в сочетании с методиками по физическому восстановлению.

Тарасов П.Р., мануальный терапевт

Где можно купить и цена

Аппарат для позвоночника Армос можно приобрести на официальном сайте, выбрав его из каталога. Для заказа необходимо заполнить специальную форму, указав свои контактные данные. Доставка возможна не только по Москве и Санкт-Петербургу, но и в другие регионы. Стоимость товара – 1900 рублей.

Источник: https://osteocure.ru/tovar/armos.html

Механические массажеры

Эти устройства назначаются как общий вид массажа либо для воздействия на конкретные точки. Механический прибор имеет больше преимуществ, в отличие от электромассажеров для спины.

Чтобы они работали, не нужна электрическая сеть или же другие элементы питания.

Этот вид представляет собой деревянную, металлическую, пластиковую конструкцию, которая предназначена для самостоятельного или партнерского применения.

К механическому виду относят аппликаторы: это тканевые полотна с нанесенными пластиковыми шипами, производятся также в виде резиновых ковриков с острыми иглами и зубчиками.

Наиболее известны из таких устройств классические аппликаторы по фамилии изобретателей – Кузнецова и Ляпко. Они обеспечивают активный прилив крови к месту приложения. Такой эффект снимает воспалительный процесс, болевой синдром.

Механические массажеры для шейно-воротниковой зоны представляют собой подушку из поролона с массажным чехлом. Пластиковые шипы, расположенные на чехле действует на акупунктурные точки головы и шеи – этим облегчается мышечная боль, снимается напряжение. Сеанс следует проводить недолго, до того, как появится теплота, жжение.

Роликовый массажер

Одной из разновидностей механических массажеров является роликовый массажер. Вращающиеся ролики снабжаются гладкими или зубчатыми цилиндрами, шариками, кольцами такие модели перемещают тело по роликам и наоборот, некоторые виды имеют ручку для большего удобства.

  • Валик с ручкой прекрасно подходит для шеи, спины, плечевого участка;
  • Ленточный массажер для позвоночника – валики соединяются крепкими нитями, имеют ручки на двух концах.

Человек держится за ручки и выполняет самостоятельный массаж. Поясница, позвоночник, область спины, ягодичная зона подвергаются выраженному лечебному эффекту, купируются умеренные боли, усиливается местный кровоток.

Электрические массажеры

Электромассажеры, применяемые в домашних условиях, считают наиболее эффективными средствами. С помощью их можно улучшить самочувствие, повысить мышечный тонус, помимо прочего они воздействуют на суставы.

Промышленность выпускает следующие виды:

  • Надувной массажер в виде кресла – предназначен не только для спины, шеи, но и для всего тела. Комплексное воздействие помогает расслабить и восстановить всю мускулатуру после трудового дня. Подобные массажеры осуществляют разные виды массажа по степени интенсивности;
  • Автомобильный массажер, используемый как накидка – конструкция легко крепится не только на автомобильное сиденье, но и к любому стулу либо креслу. Внутренняя зона накидки снабжена вращающимися роликами, поверхностный массаж осуществляется за счёт их движения.

Когда массажер подключается к сети, принцип лечебного воздействия усиливается. Некоторые механизмы снабжаются дистанционным пультом, который позволяет контролировать процесс. Можно приобрести модели, имеющие эластичные ремни, позволяющие накидку пристегивать. Отдельные виды имеют функцию подогрева для расширения сосудов и улучшения кровоциркуляции;

  • Массажер, сделанный как рюкзак – легко использовать на прогулке, работая на даче, выполняя домашние дела;
  • Подушки, шарфики, воротники – это массажеры для шейно-воротниковой зоны, предназначены для снятия усталости и предупреждения шейного остеохондроза.

Электрический вибромассажер большого размера представляет собой массажное надувное кресло, которое при нагнетании воздуха обеспечивает массаж спинных, шейных, плечевых мышцы, а также воздействует на нижние конечности. Надувное кресло снабжено электронной системой, которое передается на пульт дистанционного управления.

Ручной лимфодренажный массажер

Применение массажеров оказывает воздействие на лимфокапилляры, мелкие сосуды, находящиеся в коже. Лимфодренаж хорошо помогает при артритах, невралгиях, мышечных болях.

Ручной метод позволяет проводить массаж при помощи банок для ускорения лимфооттока, вывода излишней жидкости из организма, уменьшения отечности. Применяются банки из стекла, пластика, резины разного диаметра.

Аппаратный вакуумный массаж проводится в салоне: специальное устройство поочерёдно нагнетает и отсасывает воздух, так достигается воздействие на выбранный участок тела. Глубокие слои кожи прорабатываются массажными движениями, также воздействует перепад давления. Для шеи применяется щадящий метод процедуры, для спины, поясницы, ягодиц используют более интенсивное воздействие.

— чем опасно вытяжение позвоночника?

Массажер триггерных точек

Триггерные конструкции предназначены для шеи, спины, рук, ягодичных мышц, бёдер, ступней. Они разрабатывают те точки, которые при надавливании вызывают резкую боль. Чаще такие массажеры делают в виде крюка или дуги, конструкция имеет ответвления с маленькими пластиковыми либо резиновыми шариками на конце для проработки болезненных уплотнений.

Источник: https://zdorovo.live/sustavy/osobennosti-massazhera-dlya-pozvonochnika-armos.html

Разгрузка позвоночника с помощью АРМОС

Массажер для позвоночника Армос: что это такое, отзывы, цена

В основе механизма лечебного действия устройства «АРМОС» положен принцип массажа  глубоких мышц  спины.  Этот массаж возможен  как следствие сильного и неторопливого продавливания  массажными  выступами  устройства сквозь поверхностные мышцы до глубоких мышц.

   Как результат таких массажных усилий происходит  восстановление эластичности и удлинение прежде спазмированных мышц,  а так же  «открытие» позвоночных сочленений и  восстановление  их подвижности за счет восстановления  межпозвоночных зазоров.

При этом происходит восстановление  кровотока  и нормализация питания прежде перегруженных, спазмированных и  «голодающих» мышц вдоль позвоночника.   Естественно – как результат исчезают мышечные боли в этих разгруженных и реабилитированных мышцах.

Еще один важный эффект: когда позвоночник  основной своей массой  опускается под действием силы тяжести вниз,  пара соседних  позвонков (на которую  направлено массажное воздействие)  начинает изгибаться  и «переламываться» относительно  «вершины»  массажного  выступа, стремясь под действием силы тяжести осесть вниз слева и справа от этого массажного выступа.

    За счет этой геометрии действующих механических сил  соседнее позвонки, из пары, попавшей на  «массажный выступ», как бы  раздвигаются, что в свою очередь снижает внутреннее давление в межпозвоночных дисках. Осторожные «изгибающее – разминающее- удлиняющие» пульсирующие массажные усилия,  увеличивают  расстояние между позвонками и  удлиняющее позвоночник.

 В результате суммы таких действий   после процедур массажа массажером  “Армос” позвонки занимают правильное положение,   зазоры между ними увеличиваются до нужной нормы, межпозвоночные диски перестают испытывать избыточные (а порой и разрушающие) нагрузки,  позвоночник возвращается к  естественной и здоровой геометрии, тем самым  достигается правильная и красивая осанка, раскрывается грудная клетка, распрямляются плечи.

Массажер  «АРМОС» позволяет по желанию действовать на любую область вдоль позвоночника – от шеи до поясницы.

  Такой самостоятельный массаж  приводит вначале процедур к уменьшению, а затем и  полной  ликвидации болезненности в областях вокруг  позвоночника, увеличению его подвижности, расслаблению напряженных околопозвоночных мышц, улучшению кровообращения в позвоночнике и во всех соседних областях – в том числе и во многих  внутренних органах.

Методика применения самостоятельных массажных процедур с массажером «АРМОС»  работает безотказно. Сделав три- пять самостоятельных процедур  вы с удивлением обнаружите, что у прежде хронически  больной поясницы неожиданно прибавилось свободы движений, а  обычно  изнурительные боли значительно утихли, и  есть реальная надежда, что они скоро исчезнут совсем.

О методике применения АРМОС

Технология реабилитации, постановления и оздоровления позвоночника с помощью массажера «АРМОС» весьма проста и вполне доступна любому человеку.

  Вы кладете “Армос” на коврик  вверх массажными выступами и ложитесь на него сверху, так, чтобы линия позвоночного  столба проходила перпендикулярно  длинной оси  массажера и она попадала ровно  между выступами устройства.

  За счет собственного веса туловище начнет активно давить  вниз, прямо «оседать» на массажер, при этом твердые массажные выступы начнут продавливать сквозь поверхностные ткани и поверхностные мышцы до глубоких мышц спины.

  Подождав около минуты в неподвижном положении (при этом первая болезненность от надавливания выступов массажера  на спазмированные  мышцы должна заметно уменьшиться), следует очень медленно и постепенно начать переносить вес тела то на одну, то на другую сторону.

Работа массажера

Вы словно  чуть шевелите плечами и всем корпусом,  очень плавно покачиваетесь  с лево на право и обратно.   Начинаются пульсирующие массажные усилия, когда вес туловища или головы давит всей своей силой то на одну линию глубоких  мышц, то на другую. То с лева, то справа от позвоночника.

    Происходит массажная процедура очень похожая по эффекту на работу массажиста, когда он своими крепкими тренированными пальцами создает пульсирующие  разминающие и продавливающие усилия  нацеленные на линии глубоких мышц вдоль позвоночника.

   Только массажист  надавливает  и разминает находящегося внизу пациента, воздействуя   на него своим весом сверху.

Работа массажиста

А массажер  «Армос» действует в положении зеркально обратном  –  пациент своим весом давит сверху на массажные выступы массажера, который находится внизу.  Но эффект от этой перемены слагаемых никак не меняется и не ухудшается.  «От перемены мест слагаемых – сумма не меняется»:  золотое  правило школьной математики безотказно срабатывает и тут.

Получив эффект разгрузки позвоночника и его оздоровления в одном месте – после 2-3 минут работы на одном месте, массажер можно передвинуть на другое место вдоль позвоночника, затем через 2-3 минуты  еще на другое – и так далее по длине всего позвоночника.  В целом за 15 минут можно проработать глубоким массажем всю длину глубоких мышц вдоль позвоночника  – от шеи до поясницы.

Более подробные сведения и рекомендации

По методике использования массажера «Армос» можно получить в инструкции  по применению и использованию этого массажного устройства, которая прилагается к каждому массажеру. 
Так же  на этом сайте вы можете заказать  развернутый обучающий видеофильм  с демонстрацией подробностей и различных техник применения массажера.

Метод использования устройства для само- массажа “АРМОС” на данный момент уже оценили по праву многие специалисты.

С большим эффектом используют массажер АРМОС массажисты, рефлексотерапевты, инструкторы лечебной физкультуры, мануальные терапевты, остеопаты, школьные врачи, включая его в процедуры мускульной реабилитации.

Многие ВУЗы, факультеты физической культуры и кафедры спортивной медицины включили метод реабилитации позвоночника с устройством АРМОС в учебные программы, оценив по достоинству лечебные и профилактические возможности этого устройства.

Общие и временные противопоказания к использованию АРМОС

Как и у многих лечебно – оздоровительных устройств  массажер  «Армос» в некоторых случаях имеет противопоказания к применению. Надо сказать, что практически все из перечисленных состояний оказываются   противопоказаниями  к массажу.

Сюда входят онкологические заболевания, тромбофлебиты и тромбозы сосудов, острые гинекологические заболевания – аднексит, кольпит, а так же периоды  беременности и 
менструации. Не стоит  делать массаж  при болезнях крови, артритах в стадии обострения, грибковых и гнойничковых заболеваниях кожи.

Следует воздержаться от массажа если у вас есть остеомиелит позвоночника,  туберкулезный спондилит, опухоли позвоночника и спинного мозга,  свежие травматические поражения позвоночника.   А так же  выраженная не стабильность какого-то позвоночного сегмента (нестабильность 3 или 4 степени).

  Острые нарушения спиномозгового кровообращения (инсульты спинальных артерий, тромбоз и окклюзия позвоночной артерии).  Сколиоз выше 3 степени искривления позвоночного столба. Следует воздержаться от массажа в острых  стадиях  любых заболеваний  внутренних органов.

Источник: http://xn----7sbaba4add1ce2cdafa.xn--p1ai/armos/

Для чего нужен Армос массажер, ответ внутри

Массажер для позвоночника Армос: что это такое, отзывы, цена

Позвоночник – это одно из самых уязвимых мест тела человека. В повседневном ритме жизни редко удается уделить внимание спине, что проявляется постоянными болями, патологиями.

Отечественные производители относительно недавно выпустили устройство для разгрузки позвоночника – «Армос». Что это такое, и стоит ли покупать этот массажер?

Особенности массажера Армос для позвоночника

Устройство представляет собой пластмассовую коробку неправильной формы черного цвета. Ее вес составляет 1 кг, размеры 18х8х8 см.

На каждой из сторон есть характерные выступы, функция которых зависит от их формы:

  • Выступы А: пирамидообразные, самые большие, располагаются на верхней грани массажера. Их функционал направлен на грудную и поясничную области позвоночника, где позвонки характеризуются максимальными размерами и высокой устойчивостью к нагрузкам;
  • Выступы С: цилиндрические, небольшие по размеру, расположены на боковой поверхности. Их цель – это шейная область позвоночника с небольшим паравертебральным расстоянием позвонков;
  • Выступ В: непарный, шаровидный, расположен на боковой грани рядом с выступами С. Эту часть массажера используют для самомассажа мышц шеи, стоп, ладоней и других частей тела.

Почему стоит выбрать «Армос» как метод разгрузки позвоночника?

Механизм действия основан на двух составляющих:

  1. Силовое давление на кости и суставы;
  2. Стимуляция проприорецепторов мышц, сухожилий, суставов.

Механическое напряжение на спину достигается за счет собственного веса тела человека, и это важный фактор эффективной работы с массажером. Также проприорецепторы – это часть нервной системы, что напрямую влияет на работу всех органов и систем. В первую очередь сюда относятся мышцы и суставы, а также дыхательная и сердечно-сосудистая система, половые и мочевые органы, кишечник.

Преимущества массажера

В интернете уже сейчас встречаются описания объявлений: Армос – индивидуальный массажер для лечения позвоночника. Уже доказана эффективность применения устройства, что позволило внести его в официальный список медицинских аппаратов. Отечественное производство – еще один стимул к покупке.

Для чего можно использоваться массажер?

  1. Остеохондроз;
  2. Рефлекторный спазм мышц спины;
  3. Болевой синдром;
  4. Невралгия затылочных нервов;
  5. Головные боли;
  6. Боли после перенапряжения на тренировках;
  7. Псевдостенокардия;
  8. Ишемическая болезнь сердца;
  9. Воспалительные заболевания дыхательных путей;
  10. Патологии матки.

Стоит запомнить! Массажер эффективен как профилактическая мера. Так можно предупредить хронические боли в спине, сколиоз и остеохондороз, особенно у спортсменов и лиц, ведущих сидячий образ жизни.

Разгрузка позвоночника с помощью «Армоса» — это спасение для подростков, которые в силу возрастных изменений максимально подвержены заболеваниям позвоночника. Систематические упражнения помогут предупредить сколиоз, сформируют красивый плечевой пояс и улучшат осанку.

Недостатки массажера

Армос противопоказан в следующих случаях:

  1. Травмы позвоночника;
  2. Инфекционные заболевания (остеомиелит, спондилоартрит);
  3. Опухоли позвоночника или спинного мозга;
  4. Спинномозговые грыжи;
  5. Острые нарушения кровообращения спины (закупорка позвоночных артерий или их повреждение, инсульты);
  6. Хронические заболевания других систем органов в острой фазе;
  7. Сколиоз 3-ей и 4-ой степени.

Помните! К сожалению, массажер не поможет в случаях серьезного искривления позвоночника.

Однако сколиоз 1-ой и 2-ой степени можно исправить с помощью курса упражнений, причем этого эффекта можно достигнуть не только в подростковом, но и в зрелом возрасте.

О методике применения армоса

Положение №1 – верхняя часть шеи

Человек должен принять лежачее положение на твердой поверхности и положить массажер выступами С поперек позвоночника в области шеи под затылком. При этом ощущения должны быть достаточно комфортными. Руками необходимо придерживать массажер, и они должны быть согнуты в локте.

Далее производятся движения головой влево и вправо, задерживая в области максимального напряжения по 5-7 секунд на каждом повороте.

Положение №2 – нижняя часть шеи

Упражнения такие же, что и в первом положении, но массажер смещается чуть ниже вдоль позвоночника. После окончания подхода необходимо убрать Армос и максимально расслабить мышцы шеи, одновременно поднимая корпус туловища (верхний пресс).

Положение № 3 — лопатки

Работу переносим уже на грудной отдел позвоночника, что означает использование выступов А массажера. Армос подкладываем под лопатки, опуская сначала плечи, затем шеи и голову. Лежим неподвижно 2-3 минуты, а затем приступаем к ротационным движениям позвоночника.

Для этого ноги сгибаются в коленях и смыкаются, а руки выставляются на уровне груди перед пациентом, обхватывая левой ладонью правый локоть, а правой ладонью – левый локоть. Затем опускаем ноги до пола сначала в левую сторону, потом в правую. Одновременно с этим руки тянутся, наоборот, в правую, а потом в левую стороны. Должно возникать чувство легкой болезненности.

Последнее упражнение – это вытяжение позвоночника. Испытуемый поправляет массажер так, чтобы он лежал ровно. Потом необходимо вытянуть руки и ноги вдоль оси тела и продержаться в таком состоянии 1-2 минуты.

Положение №4 – область нижнего угла лопаток

Устанавливается массажер на уровне нижнего угла лопаток, при этом необходимо согнуть ноги в коленях и приподнять туловище с опорой на ступни. Упражнения те же: ротационные движения и вытяжение.

Положение №5 – область грудопоясничного перехода

Установка и упражнения повторяются. Для уменьшения болевых ощущений можно подложить мягкую подушку под голову и валик под крестец.

Положение №6 – поясничная область

Установка массажера и упражнения остаются без изменений. Для усиления нагрузки на поясницу можно поставить ноги на стул, сохраняя прямой угол в коленях.

Узнайте, как купить «Армос»

Также можно лично приехать в институт Шевцова А. В., который находится в Санкт-Петербурге по адресу Каменноостровский пр-т 54/31. Предварительно созвонившись, есть возможность без наценки на доставку приобрести массажер.

Важно! Данные магазины доступны во многих городах России, прежде всего в СПБ и Москве.

К каждому «Армосу» прилагается методическая книга, которая поможет вам освоить правила тренировок с массажером. Доступные рисунки и поэтапные инструкции – все это можно найти в этой книге.

Многочисленные отзывы доказывают: использование массажера «Армос» приводит к положительным эффектам со стороны позвоночника, мышц спины и других систем органов. Запатентованная отечественная методика действительно действует, и мы предлагаем вам убедиться в этом лично.

Источник: https://promassage.xyz/massazhery/armos-massazher.html

Армос массажер для позвоночника

Массажер для позвоночника Армос: что это такое, отзывы, цена

Перед началом использования метода АРМОС, выберите в комнате наиболее удобное место для занятий. Постелите на пол нескользкий коврик или одеяло, сложенное пополам.

Пациент занимает исходное положение лежа на спине. Тело расслаблено. Устройство устанавливается поперечно выступами сектора «С» под верхнюю часть шейного отдела позвоночника (Рисунок №1) так, чтобы позвоночник находился между этими выступами.

Руки пациент заводит под голову так, чтобы затылок лежал на ладонях. Локти направлены в стороны (Рисунок 2).

При спокойном дыхании, расслабляя мышцы шеи и плечевого пояса, пациент надавливает на выступы собственным весом головы и шеи до снижения болезненности от выступов сектора «С». Желательно не более одной минуты. После этого медленно поверните голову в левую сторону (Рисунок 3) до появления чувства болезненного упора.

Выдержать мышцу в течение 7 — 10 секунд, расслабиться и возвратить голову в исходное положение. Потом плавно поверните голову в правую сторону (Рисунок 4) до появления чувства болезненного упора. Выдержать 7 — 10 секунд, расслабиться и возвратить голову в исходное положение.

Повороты головой повторяют 2 — 3 раза в каждую сторону, с каждым разом достигая все большего расслабления спазмированныхмышц.

Положение 2 (шея)

Аналогичные действия и приемы проделать, установив «Армос» в нижнюю часть шейного отдела (Рисунок 5). 

После этого переходим к продольному вытяжению. «Армос» на это время положите рядом с собой. Ноги согните в коленях. Сцепите пальцы вместе так, чтобы они поддерживали ваш затылок. Расслабьте шею, локти направьте к потолку и поднимите руками голову (Рисунок 6) —- при этом мышцы шеи не должны активно работать.

Держа шею совершенно расслабленной, потяните голову вперед так, чтобы подбородок коснулся груди. Вы можете почувствовать растяжение в основном в области шеи и верхней половины спины, но при этом растягивается и поясница. Задержаться в этой позиции на 3—5 секунд, продолжайте дышать легко и спокойно. Затем медленно вернитесь в исходное положение.

Повторить то же самое, только с вытянутыми ногами. В заключение освободить руки от головы и расслабиться.

Иногда при разгрузке шейного отдела позвоночника у единичных пациентов, в основном у женщин, могут возникать явления легкого дискомфорта (незначительное усиление болезненности, легкое головокружение или появление чувства тошноты).

В этих редких случаях первые 3 — 5 процедур разгрузки шейного отдела позвоночника заменяются процедурами поверхностного самомассажа. В положении сидя пациент, двумя руками держа устройство, легко массирует продольно, сверху вниз, заднюю и боковые поверхности шеи выступами сектора «С» .

Положение 3 (грудной отдел)

Переходим к разгрузке грудного отдела позвоночника. Для этого устройство «Армос» устанавливается на уровень верхнего края лопаток (Рисунок 7), но уже большими выступами сектора «А» вверх.

Не забывайте! Позвоночник всегда должен находиться между выступами устройства «А», как показано на рисунке 8. Армос старайтесь устанавливать согласно нашим рекомендациям.

Установка и перемещение устройства одновременно являются очень важными гимнастическими упражнениями для позвоночника. Если у вас возникают затруднения с установкой устройства, найдите подходящий для вас вариант или воспользуйтесь помощью партнера.

Самый простой способ: положив устройство на коврик, на нужный уровень, сделать упор на ступни согнутых ног и локти согнутых рук и медленно опускать спину на выступы устройства. Далее в методике описаны варианты, сочетающие в себе установку и перемещение устройства с гимнастическими упражнениями для позвоночника.

Ноги поочередно согните в коленях. Обе руки с устройством заведены за голову.

И дальше, как при продольном вытяжении шеи, направить локти к потолку, подтянуть подбородок к груди, приподнять голову, плечи и грудную клетку над полом настолько, насколько можете, установите «Армос» на уровне верхнего края лопаток (Рисунок 9) и медленно опускайтесь на него.

Причем сначала укладываются плечи, шея, а уж потом голова (Рисунок 10).

Руки завести свободно за голову, усиливая тем самым степень давления на выступы сектора «А» (Рисунок 11).

При спокойном дыхании примерно через 0,5 — 2 минуты глубокие мышцы спины расслабляются и чувство боли постепенно исчезает.

Массаж глубинных тканей выступами устройства, воздействующий не только на мышцы, но и на соединительные ткани, как правило, вызывает у пациента ответные реакции, чаще субъективного характера — сначала ощущение болезненности, распирания, ломоты, переходящее в онемение, а затем в появление чувства тепла и легкости.

С каждым занятием обезболивающий эффект будет достигаться быстрее.

Почувствовав расслабление спазмированных мышц, переходите к ротационным скруткам позвоночника в двух направлениях.

Ноги согнуть в коленях и плотно сомкнуть. Руки вытянуть перед грудью и обхватить левой кистью локоть правой руки, а правой кистью локоть левой руки (Рисунок 12).

Одновременно, соблюдая равенство движений, сомкнутые ноги отводим вправо, а руки влево, в противоположном направлении (Рисунок 13), потягивая левой рукой правый локтевой сустав, как бы скручивая позвоночник (как выжимают полотенце) так, чтобы ощущалось легкое натяжение мышц и связок. Голова при этом не поворачивается.

Задержаться в такой позиции не менее 6—15 секунд.

Такое растягивание предполагает медленное тянущее усилие, под действием которого мышца становится немного длиннее. Такие изометрические ротации следует выполнять только до ощущения легкого дискомфорта (болезненного упора), не доводя глубину растягивания до появления острой боли, особенно в первые дни выполнения программы.

Почувствовав приятную расслабленность после умеренной напряженности, возвратиться в исходное положение и проделать то же самое в противоположную сторону (Рисунок 14). Прием «скрутки» повторяют 2 — 3 раза в каждую сторону, с каждым разом достигая все большей амплитуды движений, расслабления и растяжения спазмированных и укороченных мышц.

Источник: https://spine7.ru/armos-massazher-dlja-pozvonochnika/

Ваш доктор
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: