Как подавить кашель ночью

Содержание
  1. Приступ кашля ночью у взрослого: что делать в домашних условиях
  2. Причины ночного кашля у взрослых
  3. Некомфортные условия в помещении
  4. Инфекционные болезни
  5. Аллергия
  6. Кашель курильщика
  7. Инородный предмет в дыхательных путях
  8. Как быстро остановить приступ кашля ночью
  9. Экстренная помощь при сильном кашле
  10. Влажный свежий воздух
  11. Смена положения тела
  12. Правильное дыхание
  13. Леденцы
  14. Питье
  15. Упражнение с поднятием руки
  16. Таблетки и сиропы
  17. Синекод
  18. Стоптуссин
  19. Амброксол
  20. Беродуал
  21. Гербион
  22. Бронхикум
  23. Растирки и компрессы
  24. Мука и мед
  25. Доктор МОМ
  26. Животный жир
  27. Спирт
  28. Горчичники
  29. Народные рецепты внутрь
  30. Молоко с маслом
  31. Лимонный сок и глицерин
  32. Красное вино
  33. Золотой ус
  34. Ромашковый или шалфейный чай
  35. Дальнейшее лечение
  36. Как предупредить ночные приступы кашля
  37. Как успокоить ночной кашель — Кашель не дает спать
  38. Быстро успокоить кашель ночью у взрослого помогает настойка крапивы
  39. Если кашель не дает спать, приготовьте сахарную жженку
  40. Как уснуть при сильном кашле — рецепт жженки №2
  41. Трудно уснуть от сильного кашля — приготовьте настойку шалфея.
  42. Перестать кашлять по ночам поможет растирка соком редьки.
  43. Если ночью сильный кашель не дает спать, воспользуйтесь золотым усом
  44. Чтобы избежать приступов и избавиться от ночного кашля, принимайте настой сосновых почек
  45. Успокоить ночной кашель у ребенка удается чаем из ромашки, молоком или щелочной водой
  46. Как заглушить ночной кашель медом
  47. Как успокоить кашель перед сном — воспользуйтесь валерьяной
  48. Как успокоить ночной кашель без лекарств — вино из таволги.
  49. Как снять приступ кашля без подручных средств — упражнениями
  50. Как остановить ночной кашель
  51. Используйте воздушные фильтры и защитите спальню от аллергенов
  52. Используйте увлажнитель воздуха
  53. Попробуйте мед
  54. Располагайте голову выше во время сна
  55. Откажитесь от курения
  56. Обратите внимание на возможность ГЭРБ
  57. Астма
  58. Гайморит или другие синуситы
  59. Простуда
  60. Как облегчить ночной кашель у малыша
  61. При сильном кашле обратитесь к врачу
  62. Как остановить приступ кашля ночью?
  63. Сухой кашель
  64. Влажный кашель
  65. Как успокоить кашель у ребенка перед ночным сном?
  66. Как остановить кашель у ребенка ночью?
  67. Как остановить ночной кашель у взрослого?
  68. Как остановить кашель ночью
  69. Неинфекционные причины
  70. Кашель как симптом
  71. Остановить приступ
  72. Лечение взрослого
  73. Медикаментозные средства

Приступ кашля ночью у взрослого: что делать в домашних условиях

Как подавить кашель ночью

Кашель в ночное время изматывает человека и мешает полноценно отдыхать. Этот симптом может быть следствием серьезного заболевания или физиологической проблемы.

Поэтому необходимо знать, что делать в домашних условиях при приступе кашля ночью у взрослого. Затрудненное дыхание, заболевания бронхов препятствуют отведению мокроты, и приступы становятся настойчивыми и длительными.

Существуют способы облегчить состояние человека.

Причины ночного кашля у взрослых

Приступ часто рассматривают как самостоятельное заболевание, принимая меры только для лечения самого симптома. Но этот признак может указывать на опасную болезнь. Поэтому перед выбором лекарственных средств нужно понять, что означают приступы кашля, чем они спровоцированы.

Некомфортные условия в помещении

Одной из физиологических причин являются неподходящие условия там, где спит человек. Сухой теплый воздух в комнате приводит к пересыханию и раздражению слизистых оболочек дыхательных путей. Симптом проявляется только ночью, не беспокоя днем.

Сухой кашель, обычно внезапный, который проходит без температуры и сопутствующих признаков, вызывают микроскопические частицы пыли, пересушенный и спертый воздух.

Инфекционные болезни

Если у взрослого наблюдается насморк, температура, боли в груди или животе, общая слабость, тошнота, рвота, то проблема может быть вызвана поражением горла, бронхов, носа, ых связок, трахеи, легких, пищеварительного тракта, заболеваниями сердца или неврологическими болезнями. К инфекционным причинам относятся:

  • воспаление с отеком легких и выделением мокроты;
  • перикардит;
  • плеврит;
  • трахеит;
  • ОРВИ, грипп;
  • бактериальные инфекции, бронхит (с сухим кашлем по ночам у взрослого, переходящим во влажный);
  • ларингит (приступообразный кашель со рвотой);
  • фарингит (увеличение лимфоузлов);
  • при коклюше приступы особенно сильно проявляются ночью (человек синеет, задыхается);
  • туберкулез легких.

Приступы может спровоцировать воспаление легких (отхаркивание с гноем); трахеит, бронхит, астма (скудная вязкая слизь), абсцесс легочной ткани (выделения с неприятным запахом).

Аллергия

Когда взрослого по ночам душит кашель, не сопровождающийся другими симптомами, его провоцируют раздражители. Приступ проходит без температуры, случается при аллергической реакции у людей с повышенной чувствительностью к запахам (парфюмерия, косметика, порошки, моющие средства).

Кашлевой рефлекс образуется непроизвольно при вдыхании, и начинается внезапный спазм. Часто сопровождается чиханием, особенно при аллергии на пыль, шерсть животных, пыльцу растений. Чтобы устранить непрерывный кашель, достаточно избавиться от источника раздражения, и беспокойство пройдет.

Кашель курильщика

При курении приступ вызывают отложения смол и сажи в альвеолах легких.

Приступы кашля у взрослого по ночам довольно часто являются следствием неумеренного курения, особенно когда курильщик одновременно употребляет алкоголь.

Кашель появляется именно в ночное время, усиливаясь под утро. После откашливания проходит сам.

Инородный предмет в дыхательных путях

Кашель ночью бывает результатом попадания в дыхательные пути постороннего предмета. Такие ситуации чаще случаются с маленькими детьми, но иногда происходят со взрослыми. При появлении сильного ночного кашля человеку нужно оказать экстренную помощь, поскольку приступ представляет большую опасность для здоровья, характеризуется внезапным началом и резким нарастанием кашлевого рефлекса.

Наличие острого изматывающего кашля во сне, продолжающегося больше пары недель, свидетельствует об инфекционном заболевании. Если приступы длятся свыше двух месяцев, речь идет о хронической патологии.

Как быстро остановить приступ кашля ночью

Появление сухого или влажного кашля в ночное время у взрослого вызывают разные причины. Чтобы поставить правильный диагноз, требуется обратиться к специалисту.

Необходимо сдать анализы, сделать рентген, другие процедуры по назначению врача.

Экстренная помощь при сильном кашле

Независимо от причин, провоцирующих кашлевой рефлекс по ночам, человеку надо помочь избавиться от сухого удушающего кашля. Самым действенным способом является обильное питье. Нужно выпить мелкими глотками стакан теплой воды или молока с медом.

Влажный свежий воздух

Если по ночам мучает кашель, хорошо помогает проветривание. Свежий воздух предотвращает пересыхание слизистых оболочек дыхательных путей. В летнее время можно выйти на балкон, чтобы успокоить приступ. Эффективно снимает симптом ингаляция – увлажнение вдыхаемого воздуха.

Смена положения тела

Чтобы было проще откашлять мокроту, нужно принять вертикальное положение – сесть или встать. Изменение положения тела является действенным способом облегчить кашель у взрослого ночью.

Необходимо обустроить спальное место так, чтобы голова и грудь были приподнятыми.

При сильном приступе рекомендуется подняться с кровати, слегка наклониться вперед, затем выпрямиться, хорошо потянуться.

Правильное дыхание

Остановить ночной приступ помогают ингаляции. Если под рукой нет специального прибора, необходимо открыть кран с горячей водой и вдыхать влажный пар. Для восстановления дыхания нужно неспешно, плавно втягивать воздух носом, без усилий выпускать его ртом.

Леденцы

Еще один способ, как успокоить ночью сухой кашель, – это любые леденцы. Конфеты усиливают слюноотделение, смягчают пересушенные оболочки гортани.

Несмотря на такую эффективную однократную помощь, рекомендуется позже обратиться к врачу, поскольку беспокоящие симптомы могут повториться.

Питье

Когда приступы мешают заснуть, увлажнить воспаленное горло помогает обильное питье. Нельзя пить холодную или горячую жидкость – только теплую воду, чай, молоко, компот. Напитки способствуют выведению инфекции из дыхательных путей.

Упражнение с поднятием руки

Чтобы подавить внезапный кашель, можно выполнить простое упражнение из комплекса дыхательной гимнастики.

Необходимо убрать подушку, выровняться в постели, положить ладонь на диафрагму и начать быстро, но неглубоко дышать. На вдохе живот опускается, на выдохе – надувается.

Прекратить приступ можно так: стать ровно, поднять одну руку, тянуть ее вверх, стараясь достать кончиками пальцев максимально высоко. Облегчение наступает сразу.

Если кашель вызван аллергией, курением, некомфортными условиями, приступы можно подавить самостоятельно. Но когда присоединяются другие тревожные симптомы, следует обратиться к врачу и начать полноценное лечение.

Таблетки и сиропы

Использовать лекарственные средства из аптеки можно после назначения врача.

Синекод

Лекарство подавляет кашлевой симптом, снимает воспаление, расслабляет мускулатуру бронхов, улучшает их проходимость, оказывает отхаркивающее, противовоспалительное действие.

Аналоги – Коделак, Терпинкод.

Стоптуссин

Обладает обезболивающим эффектом, делает кашель продуктивным, разжижает мокроту. Чтобы успокоить приступ кашля ночью, самостоятельно принимать средство запрещено, поскольку увеличение дозировки может привести к остановке дыхания. Препараты аналогичного действия – Омнитус, Либексин.

Амброксол

Помогает унять ночной кашлевой симптом у взрослого, делает его более продуктивным, облегчая откашливание. Мокрота отделяется лучше, а приступообразный сухой кашель переходит во влажный. Аналогами лекарства являются АЦЦ, Бромгексин.

Беродуал

Если кашель не дает спать ночью, это спазмолитическое бронхорасширяющее лекарство снимает спазм, способствует расширению просвета бронхов. Средство подавляет воспалительный процесс, ускоряя выздоровление. Можно заменить Эреспалом, Пульмикортом.

Гербион

Сироп подорожника обладает выраженным отхаркивающим, антибактериальным, противокашлевым, противовоспалительным действием, помогает снять приступ сухого кашля ночью.

https://www.youtube.com/watch?v=mDj3WmMgUow

Аналоги – растительные средства Доктор Мом, Викс актив, Пертуссин.

Бронхикум

Устраняет воспаление, облегчает отхождение мокроты. Бронхикум нельзя употреблять для лечения беременным, кормящим женщинам, лицам с заболеваниями печени, почек. Используется, чтобы лечить удушающий кашель у взрослого, мучающий по ночам.

Облегчить откашливание помогают Линкас, Коделак Фито. Бронхолитин обладает обезболивающим, противовоспалительным эффектом. При аллергии эффективны антигистаминные лекарства Кларидол, Зиртек, Тавегил, Супрастин, Диазолин.

Растирки и компрессы

При приступах любого характера, чтобы успокоить раздражение, нужно смягчить кашлевой симптом и сделать его продуктивным, то есть добиться выведения мокроты. В этом хорошо помогают растирки, приготовленные по народным рецептам.

Мука и мед

Облегчит ночной кашель у взрослого лепешка-компресс из меда, муки, воды. Ее необходимо закрепить на грудной клетке на всю ночь (например, примотать бинтом).

Мучная масса должна быть достаточно густой, плотной.

Доктор МОМ

Мазь Доктор МОМ по принципу действия напоминает Звездочку, хорошо прогревает, снимает боль в горле. Если особенно сильно мучает кашель ночью, средством можно растереть грудную клетку.

Нельзя применять согревающие мази при повышенной температуре тела.

Животный жир

Из барсучьего или козьего жира готовят средства для растирания. Если сильный кашель ночью вызван простудным заболеванием, жиром можно растирать пятки.

При бронхите продукт соединяют с медом, толстым слоем наносят на компрессную бумагу, прикладывают к груди, укрываются теплым одеялом.

При частых спазмах жир растапливают на водяной бане, добавляют 20 мл настойки прополиса и намазывают на ночь область спины, груди, стоп.

Спирт

Спиртовые компрессы и растирки лучше готовить с медом. Как ночью избавиться от приступа кашля:

  • водку с чистой водой соединяют в равных пропорциях;
  • добавляют несколько капель настойки перца или 9% уксуса, чайную ложку меда;
  • растирают грудь, спину, избегая области сердца.

Состав наносят интенсивными массажными движениями.

Горчичники

Горчица содержит эфирные масла, которые раздражают рецепторы кожи и органов дыхания, расширяют сосуды. Средство помогает прекратить сухой или влажный кашель при бактериальных заболеваниях. Нельзя ставить горчичные компрессы при температуре выше 37,5°C, повреждениях кожи.

Горчичники кладут в емкость с горячей водой (до 45°C), оставляют на 5 минут, а затем прикладывают на тело на 10-15 минут. Если жжение нестерпимое, процедуру следует прекратить.

Рецептами народной медицины нужно пользоваться особенно осторожно аллергикам, беременным, кормящим женщинам, людям с индивидуальной непереносимостью меда, спирта и других компонентов.

Народные рецепты внутрь

Чтобы бороться с ночным кашлем, взрослому можно попробовать народные способы. Для детей такие методы не подходят, так как многие средства вызывают аллергию.

Молоко с маслом

Непосредственно перед сном выпейте негорячее кипяченое молоко (200 мл) с чайной ложкой меда и масла. После этого запрещается вставать с постели.

Средство обладает успокаивающим эффектом против удушающего кашля ночью.

Лимонный сок и глицерин

Готовят сироп из лимонного сока, глицерина, меда. Ингредиенты смешивают в равных количествах, принимают средство внутрь каждые 4 часа по 1 ч.л., кроме ночного времени. Компоненты этого народного лекарства смягчают удушливый кашель, снижают его интенсивность, успокаивают раздраженное горло.

Красное вино

Следует выпить на ночь бокал теплого красного вина. Оно оказывает смягчающее, расслабляющее, антисептическое действие. Глинтвейн готовят в стеклянной или эмалированной посуде, подогревая вино до температуры не более 70°C. В него добавляют немолотые приправы, специи. Перед употреблением разбавляют небольшим количеством чистой теплой воды.

Золотой ус

Быстродействующее народное средство, как взрослому избавиться от ночного кашля, – пожевать листок растения золотой ус. Он обладает противовоспалительным действием. При дальнейшем лечении используется для приготовления настоек – 20 коленец уса заливают 500 г водки, настаивают 2 недели, процеживают, принимают перед едой (по 10 капель на 40-50 мл воды) 3 р. в день.

Ромашковый или шалфейный чай

Чтобы ослабить приступы, нужно пить чай из лекарственных сборов. Для его приготовления 1 ст.л. сырья шалфея или ромашки заливают 200-250 мл кипяченой воды, дают настояться в течение часа.

После процеживания пьют по полстакана чая трижды в день. Можно готовить отвары из багульника, сосновых почек, крапивные настойки, малиновый чай.

Хорошо помогает как сироп из пережженного сахара, гоголь-моголь, сок черной редьки, ингаляции с эфирными маслами.

Средства народной медицины нужно сочетать с лекарственными препаратами, назначенными специалистом.

Дальнейшее лечение

Частый ночной кашель у взрослых обычно говорит о существующей проблеме с органами дыхания. Угрожающие последствия несвоевременного лечения – пневмония, астма, сердечная недостаточность, грыжа, другие серьезные болезни. После оказания человеку экстренной помощи нужно действовать следующим образом:

  • обратиться к специалисту;
  • сдать анализы;
  • придерживаться назначенной терапии;
  • дополнить курс лечения народными средствами;
  • вести здоровый образ жизни.

Обширный перечень противокашлевых препаратов, лекарственные средства из растительных трав, например, отвар из мать-и-мачехи, компрессы, растирки, мази устраняют беспокоящие человека симптомы.

Как предупредить ночные приступы кашля

Чтобы не пришлось искать способ избавиться от приступов сухого кашля по ночам, нужно прислушиваться к советам врачей:

  1. Поддерживать в спальне нормальную влажность.
  2. Ежедневно проводить влажную уборку.
  3. Не запускать простудные заболевания, не переносить их «на ногах».
  4. Соблюдать режим здорового питания, придерживаться диеты.
  5. Заниматься спортом, избегать переохлаждения.
  6. По возможности отказаться от курения.
  7. Устранить любые раздражители, способные спровоцировать приступ во время сна.

Если человек не может уснуть из-за кашля, проблему нельзя игнорировать. Ослабленный постоянными недосыпаниями иммунитет не защитит организм от других болезней. Обычное покашливание по ночам в дальнейшем может перерасти в серьезную угрозу, поэтому нужно устранить причину ночного кашля.

Источник: https://LadyKrasotka.com/health/neboleem/pristup-kashlya-nochyu-u-vzroslogo-chto-delat-v-domashnih-usloviyah.html

Как успокоить ночной кашель — Кашель не дает спать

Как подавить кашель ночью

Кашель не дает уснуть? Как успокоить кашель ночью в домашних условиях?
Эти народные средства спасут от ночного кашля и позволят больному ребенку или взрослому хорошо выспаться.

Горсть сухой крапивы залить самогоном или водкой. Настоять 10 дней. Получится зеленая жидкость. Пить при приступе ночного кашля по 1 ст. л. Кашель быстро прекращается (2007 г., №19, стр. 32).

Если кашель не дает спать, приготовьте сахарную жженку

Рецепт: пережарьте 1 ст. л. сахара в железной кружке, помешивая на плите до темно-коричневого цвета, добавьте 1/4 стакана воды, накапайте сок алоэ (можно и без него), выпейте и спокойный сон обеспечен. Испробовано неоднократно. (2008 г., №17, ст. 33).

Как уснуть при сильном кашле — рецепт жженки №2

Еще один такой же рецепт с жженым сахаром, но с ограничением дозы:
Чтобы приготовить жженку надо полстакана сахара насыпать на сухую сковородку, растопить до коричневого цвета, осторожно залить стаканом кипятка и перемешать. Этот сироп пить по 1 ч. л. во время приступа – кашель сразу прекращается. Помогает и ребенку и взрослому. На ночь тоже выпивать это средство, чтобы спать спокойно. Дневная доза – не более 5 ч. ложек (ЗОЖ 2009 г., №10, стр. 30).

Трудно уснуть от сильного кашля — приготовьте настойку шалфея.

Снять приступ ночного кашля помогает следующее народное средство: 1 ст. л. травы шалфея вскипятить со стаканом молока, настоять в тепле 40 минут, процедить. Принимать в горячем виде по 1 стакану в сутки перед сном, тогда удастся убрать приступы кашля и заснуть без проблем, и сон будет крепким. (ЗОЖ 2005 г., №10, стр. 29, 2007 г., №10, с. 31).

Перестать кашлять по ночам поможет растирка соком редьки.

Женщине успокоить кашель ночью в домашних условиях помогло такое средство: на ночь натирала спину и грудь соком черной редьки – удавалось спать спокойно после такой растирки. (рецепт ЗОЖ 2006 г., №5, стр. 30).

Если ночью сильный кашель не дает спать, воспользуйтесь золотым усом

Если пожевать листок растения «золотой ус» во время приступа сильного кашля, то его быстро удается снять. (2003 г., №8, с. 3).

Чтобы избежать приступов и избавиться от ночного кашля, принимайте настой сосновых почек

Настой готовят так: 1 ст. л. почек настаивать в 1 стакане крутого кипятка 30 минут, процедить. Как только почувствуете, что начинается приступ, принять 1-2 глотка этого настоя. Обычно кашель сразу успокаивается. (ЗОЖ 2008 г., №5, стр. 30).

Успокоить ночной кашель у ребенка удается чаем из ромашки, молоком или щелочной водой

Надо сесть в кровати, постучать по верхней части груди и спины, чтоб слизь отошла от бронхов, выпить вышеперечисленные напитки в теплом виде. Ночной кашель прекратится.

Как заглушить ночной кашель медом

Если кашель не дает уснуть, надо положить в рот чайную ложечку меда и чайную ложку сливочного масла (можно меньше), рассосать. Можно запить глотком теплого молока.

Как успокоить кашель перед сном — воспользуйтесь валерьяной

У женщины начинались приступы ночного кашля в 11 часов вечера, и всю ночь он мешал ей спать. Помогло успокоить кашель такое народное средство: когда начинается приступ, выпить 20 капель валерьянки на 100 г воды. Через несколько минут кашель стихает и можно спать спокойно. (рецепт ЗОЖ 2002 г., №1, стр. 18).

Как успокоить ночной кашель без лекарств — вино из таволги.

У женщины постоянно першило в горле (побочный эффект от таблеток против гипертонии), особенно ночью, она не могла спокойно спать – замучил ночной кашель. Однажды случайно перед сном она выпила немного вина из таволги, и всю ночь кашель ее не мучил — она перестала кашлять.

После этого каждый вечер она выпивала по 1 ст. л. этого вина и кашель у неё прошел.

Вино делать так: плотно набить цветками таволги (лабазника) литровую банку, высыпать эти цветки в 3,5 литра кипятка, настоять сутки в плотно закрытой эмалированной кастрюле, если хотите более ароматное вино, настаивать 2-3 дня. Затем процедить, отжать.

Приготовить отдельно сироп: в 0,5 л воды положить 1 кг сахара, выжать 1-2 лимона, добавить 2 ч. л. лимонный кислоты. Холодный сироп смешать с настоем таволги, добавить 10 изюминок. Держать 1-2 дня в теплом месте, затем закупорить водяной пробкой. Когда брожение закончится, слить с осадка. (2006 г., №23, стр. 31).

Как снять приступ кашля без подручных средств — упражнениями

Если приступ кашля застал на улице или на чужой территории, то снять приступ поможет следующее упражнение: встать ровно, поднять правую руку вверх и тянуть ее так высоко, как только сможете. Тянуть до тех пор, пока кашель не утихнет.

Источник: https://kashel-nasmork.ru/pristupy-kashlya-%E2%80%93-nochnoj-kashel-%E2%80%93-kak-snyat-pristupy-bystro-u-detej-i-vzroslyx/

Как остановить ночной кашель

Как подавить кашель ночью

Это случается со всеми: раздражающее ощущение в горле начинается как щекотание, а затем превращается в ночной кашель, который не дает заснуть. Или заставляет вас просыпаться ночью. 

Кашель – это способ организма избавиться от раздражителей, таких как слизь, микробы, клещи и пыльца, которые находятся в ваших легких и дыхательных путях. Как же остановить ночной кашель и почему он приходит?

В зависимости от природы и факторов кашля пути его предотвращения для вас и для ребенка будут разными.

Используйте воздушные фильтры и защитите спальню от аллергенов

Аллергия на клещей домашней пыли являются частой причиной кашля.

Особенно ночью, когда человек контактирует с пылевыми клещами, которые скапливаются в постели и/или на постельном белье. 

Здесь же может оседать и перхоть домашних животных, вызывающая аллергию.

Есть несколько способов защитить вашу спальню от клещей. Вот некоторые из них:

  • Используйте противоаллергические подушки, одеяла, матрасы ALLERGIKA, чтобы предотвратить появление и размножение пылевых клещей.
  • Стирайте постельное белье в горячей воде раз в неделю.
  • Используйте HEPA-фильтры в спальне.
  • Не пускайте домашних животных в свою постель или в свою спальню.
  • Если у вас есть ковер, часто обрабатывайте его пылесосом с HEPA-фильтром.

Слюна, кал и части тела тараканов тоже могут вызвать кашель и другие симптомы аллергии.

По данным Американского фонда астмы и аллергии, тараканы часто становятся причиной аллергических реакций и приступов астмы. 

Вы можете предотвратить появление тараканов в вашем жилье:

  • Храните продукты в холодильнике или в герметичных контейнерах, чтобы они не привлекали насекомых.
  • Не держите в жилье кипы старых газет и журналов. Они накапливают пыль и создают убежище для тараканов.

Если тараканы появились, уничтожайте их с помощью безвредных для вашего здоровья средств, например борной кислоты. Однако применение любой химии нужно согласовать с врачом.

Используйте увлажнитель воздуха

Сухой теплый воздух может раздражать горло и дыхательные пути. Некоторые люди начинают кашлять, когда к зиме включают отопление. Это связано с тем, что воздух становится суше. 

Кроме того, с батарей и других нагревателей могут выделяться скопившиеся там загрязнители воздуха (пыль, клещи, споры грибов) и раздражать дыхательные пути. 

Увлажнитель, который распыляет мелкие капли воды, поможет сохранить воздух в вашей спальне влажным. Это смягчит горло и вы будете чувствовать себя лучше.

Попробуйте мед

Растворенный в горячем напитке мед способен уменьшить количество слизи в горле. Добавьте две чайные ложки меда к травяному чаю или чаю с калиной, которая также является известным народным средством для снятия кашля, и выпейте перед сном. 

Однако не следует давать мед детям младше 1 года из-за потенциального риска заражения их опасными бактериями.

Располагайте голову выше во время сна

Чтобы избежать кашля, попробуйте укладывать голову выше. Часто раздражителям легче добраться горла и спровоцировать кашель, когда вы лежите. 

Поэтому, чтобы избежать попадания раздражителей в горло, попробуйте подпереть несколько подушек, приподняв таким образом голову.

Откажитесь от курения

Хронический кашель – распространенный побочный эффект длительного курения.

Если вы бросите курить, состояние не улучшится быстро, однако со временем кашель, в том числе ночной, пройдет. 

Поэтому приложите максимум усилий, чтобы избавиться от вредной привычки. Существуют специальные программы для курильщиков, направить на которые может врач. И у вас не только пройдет кашель, но и улучшится общее самочувствие.

Обратите внимание на возможность ГЭРБ

Когда вы лежите, желудочной кислоте легче течь к вашему пищеводу, то есть в сторону горла. Это состояние известно как кислотный рефлюкс — истечение желудочной кислоты или содержимого двенадцатиперстной кишки не в кишечник, а назад, в сторону пищевода. 

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — хроническая патология, при которой происходит кислотный рефлюкс. Его самый распространенный симптом — изжога. 

Проникновение веществ из желудка и кишечника в пищевод опасно тем, что они разъедают стенки пищевода. И провоцируют кашель. Часто именно ночью, когда человек лежит. 

Но есть некоторые способы решения этой проблемы. Чтобы уменьшить кашель, обусловленный ГЭРБ:

  • Избегайте продуктов, которые вызывают ГЭРБ. Это может быть алкоголь или газированные напитки — для каждого больного перечень может быть свой. Ведите пищевой дневник, чтобы понять, после употребления каких именно продуктов вы испытываете симптомы ГЭРБ. Для отслеживания рациона пригодятся специальные приложения для смартфонов.
  • Не ложитесь по крайней мере 2,5 часа после еды.
  • Когда ложитесь спать, приподнимите голову на 15-20 сантиметров с помощью подушек.

Астма

Бронхиальная астма приводит к сужению дыхательных путей и их воспалению.

Приступы астмы часто наблюдаются именно ночью, а сухой кашель является распространенным симптомом болезни. 

Для контроля астматического кашля вам могут понадобиться ингалятор или небулайзер. Какое именно устройство выбрать, должен назначить врач-аллерголог. 

Гайморит или другие синуситы

Наполненные слизью пазухи могут повлечь стекание жидкости в носоглотку по задней стенке носа, особенно когда вы лежите. Стекая, жидкость раздражает заднюю стенку горла и приводит к кашлю.

Если кашель в ночное время вызван таким заболеванием, как ринит или синусит, лучше обратитесь к врачу и пройдите курс лечения. 

Для очистки пазух очень эффективно использование специальных систем для промывания носа Sinusalt.

Простуда

Ваш кашель может быть вызван и обычной простудой. Он может становиться более интенсивным ночью или когда вы просто лежите. 

Постельный режим, куриный бульон и время — это все, что советуют современные врачи, чтобы победить простуду. Однако, чтобы успокоить сильный кашель, могут понадобиться специальные противокашлевые средства, которые применяются по назначению врача у взрослых и детей от 6 лет. 

Хорошо подойдут и уже упомянутые системы для промывания носа, а также назальные капли и спреи. Но последние нельзя использовать бесконтрольно и в течение длительного времени.

Как облегчить ночной кашель у малыша

Вода из увлажнителя или пар, распыленный в комнате ребенка, могут помочь успокоить кашель. В случае лающего кашля, свистящего дыхания и одышки немедленно обратитесь к врачу. 

Не рекомендуется выводить ребенка на балкон в холодное время года. Влияние холодного воздуха может усилить кашель, если у вашего ребенка астма. 

Если ребенку меньше 4 лет, не давайте ему сироп от кашля. Они вызывают накопление мокроты в дыхательных путях и могут стать причиной обструкции и одышки у малышей.

Вам следует безотлагательно обратиться за помощью, если кашель у ребенка острый или влажный и сопровождается:

  • лихорадкой;
  • рвотой;
  • быстрым или затрудненным дыханием;
  • хрипами.

Вы также должны немедленно вызвать врача, если кашель у ребенка заканчивается «колючим» звуком или сопровождается зеленой, желтой или кровавой мокротой.

При сильном кашле обратитесь к врачу

В большинстве случаев кашель проходит самостоятельно, но сильный ночной кашель может быть признаком серьезной болезни. 

Например, сердечная недостаточность может вызвать хронический кашель, усиливающийся ночью. 

Респираторные заболевания, такие как бронхит, пневмония и хроническое обструктивное заболевание легких (ХОБЛ), также вызывают сильный хронический кашель. 

Реже причинами сильного кашля становятся рак легких и легочные тромбы.

Обратитесь за помощью при кашле и:

  • лихорадке +38°C или выше;
  • проблемах с дыханием;
  • одышке;
  • отеках ног и/или живота;
  • хрипах;
  • зеленой, желтой мокроте или мокроте с кровью;
  • если кашель не проходит более трех недель.

Источник: https://allergy.org.ua/ru/kak-ostanovyt-nochnoi-kashel/

Как остановить приступ кашля ночью?

Как подавить кашель ночью

Приступы кашля у взрослого или ребенка, которые не дают ночью уснуть, способны доставить сильные страдания. Обычно они сопровождаются еще и другими симптомами, которые говорят о развитии заболевания.

В этом случае необходимо обязательно обратиться к врачу, чтобы понять причину такого состояния.

Но что делать до визита к врачу, чтобы не мучиться и не задыхаться? Как остановить кашель ночью у взрослого и ребенка?

Сухой кашель

Обычно он возникает при заболеваниях гортани и может сопровождаться повышением температуры тела. Если при этом выделяется небольшое количество мокроты, то это указывает на то, что воспалительный процесс затронул глотку, гортань или трахею. Сильный и грубый кашель обычно вызывает воспаление трахеи.

https://www.youtube.com/watch?v=L7EaiFCcwII

При сухом «лающем» кашле часто воспаляется гортань, что свидетельствует о ларингите. Такое заболевание опасно тем, что может возникнуть тяжелое осложнение – стеноз гортани. Это отек верхних дыхательных путей, приводящий к сужению просвета между ними, из-за чего становится трудно дышать. В этом случае нужно срочно вызвать врача, а не заниматься самолечением.

Сухой кашель может возникать при признаки астмы, протекающей в легкой форме, а также если в комнате холодный воздух, который во время сна начинает раздражать слизистую гортани, вызывая кашель. Если у взрослого или ребенка есть насморк, то, когда человек спит, слизь начинает скапливаться в носоглотке. Так как дальше ей деваться некуда, она сползает к гортани, провоцируя кашлевой приступ.

Постоянные приступы сухого кашля в ночное время могут возникать из-за такого редкого заболевания, как как распознать коклюш. Кроме этого, он свидетельствует о рефлюксе желудка.

Влажный кашель

Такой кашель сопровождает следующие заболевания:

  • туберкулез;
  • абсцесс легкого;
  • любые виды насморка;
  • обструктивный бронхит;
  • инфекционные заболевания верхней части гортани;
  • пневмония.

Заболевание редко начинается сразу с влажного кашля, обычно он становится таким после непродолжительного лечения сухого.

Как успокоить кашель у ребенка перед ночным сном?

Остановить кашлевые приступы можно народными средствами только при незапущенном заболевании. Очень важно делать это перед сном, чтобы ребенок всю ночь спал спокойно.

Перед тем как уложить его спать, нужно грудь малыша растереть водкой и укрыть теплым одеялом. Также можно на 30 минут поставить парафин, но только не горячий, который способен своим действием прогреть бронхи и успокоить першение. Рекомендуется исключить из рациона продукты, раздражающие слизистую (слишком соленые, острые).

Как остановить кашель у ребенка ночью?

Чем помочь ребенку, если в ночное время его мучают сильные кашлевые приступы? Такой недуг обычно обостряется ночью, нарушая сон ребенка.

Происходит это из-за того, что в положении лежа слизь не может рассосаться и закупоривает носоглотку, вызывая кашлевой приступ. Ночью откашляться гораздо труднее, ребенок плохо спит и становится беспокойным.

Для уменьшения количества приступов малыша необходимо переворачивать во время сна с боку на бок.

Как остановить кашель ночью? Для этого необходимо:

  • Разбудить ребенка, усадить на кровати и дать ему выпить чай с вареньем, отвар ромашки, минеральную воду или теплое молоко. Это помогает ослабить приступ и устраняет першение в горле.
  • Перед сном спину и грудь ребенка можно натереть соком черной редьки. Это позволит ему всю ночь спать спокойно.
  • Можно дать небольшое количество сливочного масла или меда, которые необходимо медленно рассасывать. Это хорошо смягчает воспаленное горло. Особенно эффективен гречишный мед.
  • Также можно дать ребенку микстуры и сиропы от кашля. Содержащиеся в них эфирные масла и другие компоненты значительно облегчают приступ.

Чтобы ночной приступ кашля у маленького ребенка остановить максимально быстро, нужно в ванной комнате открыть горячую воду, взять его на руки и держать как можно ближе к текущей струе и пару, чтобы он вдыхал его. Влажный воздух и пар способны принести облегчение.

Кроме этого, кашлевой приступ могут остановить ингаляции с маслом кедра. Если для этого нет специального приспособления, то заменить его можно миской с горячей водой с добавлением упомянутого эфира.

Также способен помочь и теплый компресс, который нужно расположить на груди. Можно обмотать шею шерстяным шарфом, который надолго сохраняет тепло.

Обязательно следует увлажнять воздух в комнате, в которой спит ребенок.

Кашлевые приступы в ночное время у взрослых могут провоцировать застойные выделения из бронхов. Если такой недуг не лечить, то он способен перейти в хронический бронхит. Кашель по ночам доставляет дискомфорт всем окружающим, при этом он может сопровождать такие серьезные проблемы, как пересыхание гортани, боль в груди, постоянное першение.

Ночью организм не может функционировать в полной мере, поэтому мокрота начинает накапливаться, а симптомы – ухудшаться. Избавиться от кашлевого приступа можно с помощью лекарственных средств или народных методов.

Любые препараты, которые содержат муколитики, помогают на некоторое время устранить симптомы. Рекомендуется пить как можно больше жидкости, а лучше всего молоко с содой или медом.

Существует несколько способов, благодаря которым можно избавиться от ночных кашлевых приступов у взрослых:

  • Чайную ложку меда необходимо положить на язык и рассосать, это поможет человеку не кашлять всю ночь. Также можно перед сном выпить стакан молока с добавлением масла и чайной ложки меда. Такой напиток способен согреть и смягчить горло.
  • Щепотку соли следует некоторое время подержать во рту, после чего проглотить.
  • От сильного кашлевого приступа ночью спасают сосновые почки. Для этого одну столовую ложку сырья заваривают в стакане крутого кипятка. При появлении приступа нужно сделать глоток настоя. Облегчение наступает практически сразу.
  • Настой валерьянки помогает и высыпаться и успокоить сильный кашель. Для его приготовления нужно в стакане воды растворить 20 капель настоя.

Сухой кашель обладает своими особенностями, поэтому способы его устранения довольно уникальны. Так как остановить сухой кашель ночью?

  • Берут две столовые ложки растительного масла и добавляют в 100 мл кипятка. Чтобы избавиться от противного вкуса, нужно положить щепотку соли. Раствор выпивают за один раз небольшими глотками.
  • Необходимо взбить желток от яйца и медленно влить в него горячее молоко, а также одну столовую ложку меда и растительного масла.
  • Самый быстрый способ избавления от сухого кашля – это натереть на мелкой терке имбирь, потом одну чайную ложку получившегося сока добавляют к такому же количеству меда, после чего выпивают.

Таким образом, если по ночам донимает сильный кашель, то нужно лечить заболевание, которое его вызвало. Такие приступы не дают человеку высыпаться, в результате чего организм не отдыхает. Существует много методов, помогающие остановить кашель в ночное время. Но в любом случае нужно обязательно посетить врача.

Источник: https://lechim-gorlo.ru/zabolevaniya/kak-ostanovit-pristup-kashlya-nochyu

Как остановить кашель ночью

Как подавить кашель ночью

Неприятен кашель в любое время суток. Но если он возникает или значительно усиливается только по ночам и продолжается долго, то это очень плохо.

Во-первых, человек лишается полноценного ночного сна, а если кашляет ребенок, то не спят и его родители. Во-вторых, это может быть симптомом серьезных бронхо-легочных заболеваний, а потому требует обследования и лечения.

Поэтому во время приступа надо сделать все, чтобы облегчить кашель, а уже следующим утром начать выяснять его причины.

Неинфекционные причины

Основания, по которым возникают приступы кашля ночью, могут быть самыми разными. Легче всего проверить, не вызван ли кашель банальными бытовыми причинами, которые могут повлиять на спящего человека:

  • слишком сухой или жаркий воздух в помещении, который приводит в пересыханию слизистых оболочек;
  • аллергия на постельное белье – пуховую или перьевую подушку, синтетические ткани и т.п.;
  • постельный клещ – малюсенькое насекомое, которое, попадая в органы дыхания раздражает их и провоцирует кашель;
  • неправильное положение головы во время сна – нарушает нормальное кровообращение и приток кислорода, создавая впечатление нехватки воздуха;
  • скопившаяся пыль, которая забивает легкие и может стать сильным аллергеном;
  • домашние питомцы, причем не только кошки и собаки, но и любая другая живность;
  • комнатные растения не только могут провоцировать аллергический кашель, но еще создавать нехватку кислорода, если их слишком много в спальне (в темноте не идет процесс фотосинтеза, и цветы дышат кислородом так же, как люди).

Поэтому в первую очередь надо осмотреть помещение и убедиться, что влияние всех перечисленных выше факторов отсутствуют. В принципе, сделать это надо в любом случае, даже если вы убеждены в инфекционной природе кашля. Такие профилактические меры будут способствовать скорейшему выздоровлению при любом диагнозе.

Если после того как вы устранили все возможные неинфекционные причины ночного кашля, ситуация не изменилась, значит, положение серьезное, и кашель вызван не внешними раздражителями, а внутренними воспалительными процессами. Механизм появления такого кашля совсем другой, и он требует обязательного лечения.

Кашель как симптом

Ночной кашель может быть симптомом не только инфекционного заболевания, хотя чаще всего бывает именно так. Обычно он появляется после недолеченной простуды, ОРВИ или перенесенного на ногах гриппа. И это сигнал о том, что в организме до сих пор не все в порядке.

При хроническом бронхите или вялотекущей пневмонии повышенное выделение густой слизи продолжается – таким образом организм пытается погасить воспалительные процессы.

Днем она незаметно откашливается или смывается чаем (или другой жидкостью) и попадает в желудок. Постоянное покашливание днем после болезни считают нормальным и называют «остаточным кашлем».

Это действительно не страшно, если продолжается не дольше 2 недель.

Когда человек принимает горизонтальное положение, слизь уже не может выходить и скапливается в бронхах или легких, мешая нормальному дыханию. Появляется рефлекторный кашель, с помощью которого тело пытается вытолкнуть слизь наружу.

Кстати, такой кашель легко отличить от аллергического – он возникает не вскоре после засыпания, а во второй половине ночи, ближе к утру, и требует обязательного лечения.

Может оказаться ночной кашель и симптомом еще более серьезных заболеваний:

  • сердечной недостаточности;
  • опухоли легких или гортани;
  • муковисцидоза;
  • эмфиземы легких;
  • бронхиальной астмы;
  • кислотного рефлюкса.

Чтобы поставить точный диагноз, нужно дополнительно обследоваться и сдать ряд анализов. Поэтому лучше самолечением не заниматься – можно упустить время и дать болезни перейти на более позднюю стадию.

Остановить приступ

Но что делать, пока врач выясняет истинную причину? Конечно же, искать доступные способы, как успокоить ночной кашель и нормализовать сон. Даже если это даст временный эффект – у отдохнувшего организма появятся силы для борьбы с основным заболеванием. Ведь если человек не высыпается, его иммунная защита резко снижается.

Вот самый простой способ, как остановить приступ кашля:

  1. Изменить положение тела, придав ему полусидячее положение – это облегчит откашливание скопившейся мокроты.
  2. Открыть форточку, обеспечив дополнительный приток кислорода.
  3. Попить что-то теплое, лучше, если это молоко – оно быстрее смягчает кашель, но подойдет травяной или зеленый чай и даже теплая вода.
  4. Если ощущается недостаток воздуха – принять брохнорасширяющее средство «Бронхолитин», «Гедевит» и др.
  5. Восстановить дыхание, медленно вдыхая через нос и выдыхая ртом (без усилия!).

Когда кашель успокоится, нужно постараться снова заснуть. Поможет в этом мягкое освещение и аромалампа с лавандовым маслом. Подушку лучше заменить на более высокую, чтобы голова во время сна находилась в приподнятом положении.

Не забывайте, что единственный способ, как облегчить состояние при бронхиальной астме, – это использование специального ингалятора. Перечисленные выше меры здесь не помогут, но в качестве создания дополнительного комфорта будут полезны и таким больным.

Что делать, чтобы избавиться от ночного кашля навсегда, точно сказать может только врач, после постановки основного диагноза. Лечение назначается индивидуально и может включать в себя медикаментозную терапию, физиопроцедуры и проверенные народные средства.

«Бабушкиными» методами можно попытаться полечить ночной кашель самостоятельно, если он недавно появился, и ему предшествовало респираторное заболевание.

Вот несколько проверенных эффективных способов, как облегчить кашель и ускорить окончательное выздоровление для взрослых:

  • «Гоголь-моголь». Его очень любят дети, но для взрослых в лечебных целях он готовится с коньяком. Быстро убирает раздражение и успокаивает даже очень сильный кашель. Имеет противовоспалительный и антисептический эффект. Снимает спазмы, улучшает кровообращение. Яичный желток отделить от белка и тщательно взбить со столовой ложкой меда до плотной белой пены. Продолжая взбивать, добавьте в смесь чайную ложку коньяка. Кушать понемногу, лучше после того как горло прогреется теплым питьем.
  • Глинтвейн. Горячее красное вино активизирует кровообращение, прогревает горло, расширяет бронхи, облегчает дыхание и смягчает кашель. Его свойства усиливаются под воздействием специй. Стакан вина перелить в эмалированную посуду, бросить 2-3 шт. гвоздики, 1-2 см нарезанного на мелкие кусочки имбирного корня, щепотку молотой корицы. Нагреть на медленном огне, не доводя до закипания, процедить, перелить в чашку. Когда вино немного остынет, добавить чайную ложку меда и по желанию дольку лимона. Выпить маленькими глотками, лежа в постели. Глинтвейн имеет легкий седативный эффект и позволит быстро и спокойно заснуть.
  • Чеснок с медом и водкой. Обладает мощными противовоспалительными и антисептическими свойствами. Позволяет не только быстро остановить кашель, но еще убрать воспаление и раздражение горла, а также ликвидировать остатки инфекции. Отлично укрепляет иммунитет. Две большие головки чеснока очистить, зубчики растолочь в ступке или очень мелко нарезать. Залить стаканом меда и половиной стакана водки. Хорошо перемешать, настоять в темном месте 10-14 дней. Средство принимать по чайной ложке во время приступа кашля или в профилактических целях 3-4 раза в день.

Кроме перечисленных рецептов есть и другие народные способы, как остановить сильный кашель ночью. Главное, не оставлять проблему без внимания. И если кашель повторяется из ночи в ночь, надо искать и лечить основную причину.

Для малышей приведенные выше «взрослые» способы не подходят – они содержат алкоголь. Ребенку можно приготовить и дать обычный «гоголь-моголь», теплое молоко или травяной чай с медом.

Хорошо облегчает дыхание растирание груди камфорным маслом (не массаж!), которое прогревает бронхи, расширяя их и снимая спазмы, и одновременно, попадая в дыхательные пути, дает эффект противовоспалительной ингаляции.

Медикаментозные средства

Важно понимать, что если ночной кашель вызван скоплением слизи в легких, то прием противокашлевых препаратов, категорически противопоказан! Они могут вызвать бронхостаз (застой слизи в легких), в результате которого затруднится дыхание и будут ускоренно развиваться воспалительные процессы. Вот почему так важно сначала выяснить причину кашля.

Отхаркивающие средства среди ночи – тоже не самый лучший вариант. Они способствуют разжижению мокроты и облегчают ее выведение, но тогда пока бронхи не освободятся от слизистых накоплений, кашель на даст заснуть.

Лучше принять лекарство, которое снимет раздражение горла и бронхиальные спазмы:

  • «Пектусин»;
  • «Амброксол»;
  • «Пектолван»;
  • «Доктор Мом»;
  • «АЦЦ-100».

Большинство из этих препаратов подходит и взрослым, и детям (отличается только дозировка).

Если причина ночного кашля – бронхит или воспаление легких, быстрое и эффективное лечение без антибиотиков невозможно. Инфекция уже проникла настолько глубоко, что справиться с ней народными средствами не удастся.

Антибиотики широкого спектра действия губительны для большинства патогенных микробов, а многие из них имеют и отличные противовоспалительные свойства.

Поэтому уже на 2-3 день после начала лечения правильно подобранными препаратами наступает заметное облегчение.

Часто помогают быстро справиться с кашлем, в том числе и ночным, антигистаминные препараты. Хронические воспалительные процессы становятся причиной отека слизистых, а отечность всегда усиливается по ночам. И если днем она не слишком мешает дыханию, то ночью перекрывает нормальный доступ воздуха, вызывая кашель. Убрав ее антигистаминными средствами, можно быстро облегчить состояние.

Хороший лечебный эффект дают и физиотерапевтические процедуры: ультразвук, электрофорез, кварц, парафинотерапия, прогревание лазером, дарсонвализация. Они купируют воспалительные процессы, активизируют кровообращение, стимулируют иммунную систему, значительно ускоряя выздоровление.

Кое-какие процедуры можно сделать и дома: поставить горчичники или водочный компресс, прогреть бронхи синей лампой или солюксом, растереть стопы и/или грудь согревающей мазью с эфирными маслами.

Выполненные перед сном, такие процедуры, хоть и не являются прямым способом, как успокоить кашель, но улучшают общее состояние, ускоряют засыпание и служат отличной профилактикой ночных приступов кашля.

Желательно на следующий день после согревающих процедур не выполнять активных физических упражнений и не выходить на улицу при сырой погоде или минусовой температуре воздуха.

Во время лечения надо беречься от сквозняков и держаться подальше от включенного кондиционера. А еще следить за тем, чтобы в спальне не было перечисленных вначале неинфекционных причин, которые могут спровоцировать кашель.

Анна Александрова

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Источник: https://globalmedclub.ru/kashel/lechenie/nochnoj.html

Ваш доктор
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: