Чем можно заменить клизму для очищения кишечника

Содержание
  1. Как сделать клизму без клизмы: чем заменить и собрать из подручных средств
  2. Как сделать клизму без груши?
  3. Клизма своими руками из подручных материалов
  4. Делаем кружку Эсмарха
  5. Груша из пластиковой бутылки
  6. Душевой шланг
  7. Чем можно заменить клизму в домашних условиях
  8. Продукты питания и блюда
  9. Аптечные препараты
  10. Народные средства
  11. Предостережения
  12. Чем заменить клизму в домашних условиях для очищения перед операцией, аналог
  13. Плановая подготовка кишечника перед операцией
  14. Осмотические и объемные средства
  15. Консервативные методы
  16. Очистительная клизма с теплой кипяченой водой
  17. Слабительные препараты
  18. Отзывы
  19. Очищение кишечника в домашних условиях – как обойтись без клизмы?
  20. Что важно учитывать?
  21. Применение воды
  22. Применение соков
  23. Применение продуктов
  24. Применение трав
  25. Применение слабительных средств
  26. Как очистить кишечник без клизмы в домашних условиях?
  27. Зачем необходимо чистить кишечник?
  28. Когда очистка кишечника в домашних условиях противопоказана?
  29. Как промыть кишечник в домашних условиях?
  30. Почему клизмы нежелательны?
  31. Чем можно заменить клизму
  32. Чистка кишечника продуктами питания
  33. Как очистить кишечник народными средствами в домашних условиях?
  34. Правильная чистка кишечника в домашних условиях без клизмы
  35. Когда необходимо проводить очистку
  36. Противопоказания для очистки кишечника в домашних условиях
  37. Народные методы очищения от шлаков
  38. Яблочная диета
  39. Очищение кашами
  40. Травы и семена льна
  41. Соки и фреши
  42. Применение солевого раствора перед обследованием
  43. Полезные овощи
  44. Препараты для чистки организма

Как сделать клизму без клизмы: чем заменить и собрать из подручных средств

Чем можно заменить клизму для очищения кишечника

Иногда требуется очистка кишечника в условиях отсутствия необходимого оснащения, поэтому многих людей волнует вопрос, как сделать клизму без клизмы. Выполнение манипуляции можно осуществлять при помощи подручных материалов. При этом важно соблюдать осторожность, четко выполнять рекомендации, чтобы предотвратить осложнения.

Как сделать клизму без груши?

Если нет груши с наконечником для постановки клизмы, то быстро очистить кишечник можно при помощи подручных средств. Более длительным способом очистки без промывания водой является выполнение диетических рекомендаций, использование слабительных лекарственных, народных средств преимущественно на растительной основе.

Клизмы делятся на категории в зависимости от методики постановки, от вводимого раствора, используемого инвентаря.

Клизма своими руками из подручных материалов

Дома при помощи подручных материалов можно заменять грушу или кружку Эсмарха.

Основным условием является то, что готовое изделие должно быть чистым, что необходимо для профилактики инфицирования человека во время проведения процедуры.

Также важно следить за тем, чтобы не было острых краев, в частности на самодельном наконечнике, который через анальное отверстие вводится в просвет прямой кишки.

Делаем кружку Эсмарха

Для изготовления кружки Эсмарха понадобится пластиковая бутылка объемом 1-1,5 л, резиновый шланг или силиконовая трубка диаметром 0,5 см, длиной около 1,5 м, зажим или прищепка и 2 шариковых ручки, одна из которых выполняет роль наконечника. Изготовление включает несколько этапов:

  1. В бутылке срезают дно.
  2. В крышке делают отверстие по диаметру ручки.
  3. Из ручки извлекают стержень, снимают колпачок.
  4. Ручку плотно вставляют в отверстие крышки, которую затем навинчивают на бутылку.
  5. На кончик ручки одевают шланг или силиконовую трубку.
  6. На свободный конец трубки надевают другую шариковую ручку без стержня и колпачка.

Важно! В качестве запорного механизма в удобном месте на трубку или шланг одевают зажим или прищепку.

Перед постановкой клизмы при помощи изготовленной кружки Эсмарха кончик ручки, которая используется в качестве наконечника, смазывают вазелином или жиром. Проведение процедуры осуществляется при помощи помощника.

Груша из пластиковой бутылки

Если нет аптечной груши для клизмы, то замена выполняется при помощи подручных средств, для чего понадобится:

  1. Посуда из пластика – подойдет мягкая бутылка объемом 0,5-1 л.
  2. Шариковая ручка, которая используется в качестве наконечника.
  3. Вазелин или твердый животный жир.

В крышке бутылки делают маленькое отверстие. Из шариковой ручки извлекают пишущий стержень, после чего без колпачка вставляют в отверстие крышки. Бутылку заполняют водой или другим раствором для очистительной клизмы, навинчивают крышку с ручкой, кончик которой смазывают вазелином или жиром.

После подготовительных мероприятий в положении лежа на левом боку (ноги должны быть согнуты в коленных и тазобедренных суставах) взрослым кончик ручки вводят в полость прямой кишки на глубину 5-10 см, после чего медленно сдавливают бутылку.

При этом содержимое попадает в полость нижних отделов желудочно-кишечного тракта.

Цель очистительной клизмы — выведение каловых масс, остатков непереваренной пищи, полное освобождение кишечника. Ее делаю либо в целях устранения запора, либо перед операциями, родами

Душевой шланг

К варианту промывания кишечника относится использование душевого шланга. Для этого предварительного отвинчивают лейку, а на него одевают наконечник, который смазывают вазелином.

Использование душевого шланга в качестве подручного средства для промывания кишечника несет непосредственную опасность. Во избежание осложнений и негативных последствий очень важно отрегулировать небольшой напор подачи воды, а также ее температуру.

Врачи не рекомендуют использовать данное средство, так как имели место случаи разрыва стенок толстой кишки и температурных ожогов.

Чем можно заменить клизму в домашних условиях

Постановка клизмы в домашних условиях в большинстве случаев применяется для опорожнения кишечника при запорах. С целью нормализации стула и профилактики скопления плотных каловых масс в нижних отделах желудочно-кишечного тракта можно применять следующие мероприятия и средства:

  • диетические рекомендации;
  • медикаментозные препараты;
  • народные средства.

Важно! Перед использованием медикаментов и народных средств следует посоветоваться с врачом.

Продукты питания и блюда

Диетические рекомендации – это основа нормальной работы системы пищеварения и формирования стула. Соблюдение диеты включает прием определенных продуктов питания, блюд из них, а также несколько особенностей:

  1. Ограничение жирной, жареной пищи (жирное мясо), пряностей, маринадов, острых блюд, алкоголя.
  2. В рационе должна преобладать растительная пища (источник клетчатки и витаминов), нежирное мясо, рыба, кисломолочная продукция.
  3. Все блюда готовятся на пару, их можно варить, допускается тушение.
  4. Дробное питание – пищу принимают небольшими порциями, но не менее 5 раз в день. Это позволяет «разгрузить» пищеварительную систему, а также обеспечить нормальное формирование и выведение каловых масс.
  5. Последний прием пищи – не позже, чем за 2 часа до предполагаемого сна. Ночью желудок, кишечник, пищеварительные железы также должны отдыхать.
  6. Достаточное поступление жидкости – с пищей и напитками в организм в течение суток должно поступать не менее 1,5 л воды. В обратном случае каловые массы становятся плотными, что провоцирует развитие запора.

Для повышения эффективности диетические рекомендации рекомендуется комбинировать с повышением двигательной активности. Утром в течение 10-15 минут желательно делать зарядку, а в течение дня полчаса прогуливаться пешком на свежем воздухе.

Аптечные препараты

Для борьбы с запором используются слабительные средства, которые можно приобрести в аптеках, к ним относятся:

  • таблетки с травой сенны;
  • магнезия;
  • Дюфалак;
  • Бисакодил;
  • Гутталакс.

Гутталакс — капли, имеющие слабительный эффект. Используются при запорах различной этиологии.

Для индивидуального выбора оптимального препарата желательно посоветоваться с врачом.

Народные средства

Народные средства для нормализации стула представлены лекарственными растениями. Наибольшую популярность получили:

  1. Касторовое масло – на ночь перед сном выпивают 2 столовые ложки средства, утром обычно появляется жидкий стул.
  2. Картофельный сок – 30 мл сока добавляют в такой же объем чистой воды, принимают внутрь 3 раза в день.
  3. Сок квашеной капусты – по 0,5 стакана выпивают 2 раза в день перед завтраком и ужином.
  4. Свекольный сок – употребляют вовнутрь по 2 столовых ложки 3 раза в день.

Важно! Выбор народного средства и схемы его применения желательно осуществлять после консультации с врачом. При отсутствии слабительного эффекта прием прекращают и обращаются за квалифицированной помощью.

Предостережения

Самодельная клизма является не лучшим вариантом проведения очистки кишечника.

На фоне использования не исключается механическое повреждение тканей области анального отверстия и прямой кишки, получение термических ожогов, чрезмерное растягивание стенок кишечника вплоть до разрыва.

Некоторые из осложнений несут непосредственную угрозу для жизни человека, поэтому без острой необходимости не рекомендуется использовать клизму из подручных средств.

Для того чтобы избежать необходимости в проведении клизмы для облегчения опорожнения и очищения кишечника при запорах, рекомендуется проводить профилактические мероприятия. Они позволяют нормализовать стул и включают рациональную диету, двигательную активность.

  1. Приворотский В.Ф., Луппова Н.Е. Современные подходы к лечению функциональных запоров у детей. РЖГГК, 2009 г.
  2. Плотникова Е.Ю. Современные представления о запоре. Лечащий врач, 2015 г.
  3. Т.П. Обуховец, Т.А. Склярова, О.В. Чернова. «Основы сестринского дела», Ростов-на-Дону: «Феникс», 2003 г.

Источник: https://MojGemorroj.ru/kak-sdelat-klizmu-bez-klizmy.html

Чем заменить клизму в домашних условиях для очищения перед операцией, аналог

Чем можно заменить клизму для очищения кишечника

Чем можно заменить клизмуОписание
Активированным углемДля очищения кишечника в домашних условиях можно принимать активированный уголь из расчета – 1 таблетка на 10 кг массы тела. Принимать препарат нужно 2 раза в день после еды, запивая большим количеством воды. Очищение кишечника будет мягким и безболезненным.
Продуктами питанияЕсли очистить кишечник нужно быстро, лучше пить слабительное, но если есть время можно провести мягкую чистку, употребляя определенные продукты. Чаще всего рекомендована кефирная диета. Стакан кефира нужно выпивать каждый час.
Солевой водойМногие перед обследованием предпочитают очищать кишечник слабым солевым раствором. В 1 л воды нужно растворить 0,5 ч. л. соли. Рекомендуемая норма 2,5 л воды с солью.
Касторовым масломСлабительный препарат успешно может заменить касторовое масло, обладающее таким же действием. Необходимо рассчитать правильную дозировку средства – потребуется 1 г средства на 1 кг массы тела. Пить касторовое масло нужно в подогретом виде.
Овсяными отрубямиОчищение кишечника отрубями требует времени. Он не подходит перед операцией или перед родами, когда нужно действовать быстро. Такой способ подходит для домашней очистительной терапии.
ГидроколонотерапиейПроцедура за 20 минут позволяет избавиться от каловых масс, шлаков, токсинов. Она проводиться в медицинском учреждении, не является болезненной, но отличается высокой стоимостью.
Препаратом ФортрансПеред рентгеном или операцией можно очистить кишечник с помощью препарата Фортранс. Он принимается согласно инструкции при отсутствии противопоказаний.
Глицериновыми свечамиПеред родами многие женщины предпочитают использовать не грушу для клизмы, а глицериновые свечи. Они помогают очистить кишечник, но часто требуется проведение нескольких процедур, что не всегда удобно.

Клизма – это специальная процедура, проводимая для диагностики, лечения отделов прямой кишки. Манипуляция может проводиться с целью нормирования стула, если наблюдается его длительное отсутствие. Клизма назначается перед рядом диагностических исследований для получения достоверных данных.

В домашних условиях многие предпочитают самостоятельно проводить чистку кишечника, ведь есть ряд действенных альтернативных вариантов, чем можно заменить клизму.

Плановая подготовка кишечника перед операцией

К остальным операциям пациентов готовят в хирургических или реанимационных отделениях. Очищение кишечника проводят с помощью назначения слабительных средств и клизм.

Самыми распространенными слабительными препаратами являются:

  1. Касторовое масло;
  2. Гутталакс;
  3. Бисакодил;
  4. Дюфалак;
  5. Лактулоза;
  6. Лавакол;
  7. Сенна;
  8. Фортранс.

Эти препараты применяются в форме таблеток, капсул, порошков, растворов для приема внутрь и ректальных растворов. Данные препараты имеют самый разнообразный механизм действия (одни препараты разжижают кал, другие препараты усиливают перистальтику, третьи препараты увеличивают количество каловых масс). Но все они оказывают один и тот же эффект на организм – очищение кишечника.

Большинство слабительных средств не имеют абсолютных противопоказаний и являются практически безопасными для организма, что позволяет применять их при беременности и кормлении грудью. Иногда в виде побочных реакций могут проявляться атония толстого кишечника, рвота, учащение сердечного ритма.

Совет: хоть эти препараты и являются практически безопасными, не стоит их назначать себе самостоятельно, ведь вы можете неправильно рассчитать дозировку. Это может привести либо к передозировке, либо к обезвоживанию (только если применяются слабительные гиперосмолярной группы).

Так же в план подготовки входит назначение клизм. На сегодняшний день используются очистительные клизмы, при которых вводится 1-2 л воды. Они хорошо очищают просвет кишки от каловых масс.

Ранее была методика использования сифонной клизмы, которая сейчас практически не используется, но для очищения была очень хороша. Для её проведения было необходимо от 8 до 12 л воды.

Она позволяла размывать даже плотные каловые камни, но могла привести к травмированию, в связи с чем и не используется.

Совет: если вам назначили клизму, то попросите, чтобы вам вливали не чистую воду, а с добавлением отвара ромашки или глицерина. Это снизит её негативное воздействие на кишечник.

Также не стоит забывать про диету перед оперативным вмешательством. Необходимо ограничить себя в еде.

Во-первых, это, возможно, позволит вам избежать клизм и ограничиться только применением слабительных средств. Во-вторых, вас не будет сильно тошнить после проведения наркоза.

В третьих, если вы не будете есть перед операцией, то вам не придется переносить такую процедуру, как постановка желудочного зонда..

Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 8 часов до операции, и он должен быть легким, а за 4 часа вы должны исключить даже воду

При нарушении этих правил подготовки врачи будут вынуждены поставить вам зонд для очищения желудка.

Это довольно неприятная процедура, но жизненно необходимая, так как при введении в наркоз расслабляются все мышцы, и становится возможным обратный отток желудочного содержимого по пищеводу, которое может попасть вам в легкие.

Это называется регургитацией, которая может привести к так называемой аспирационной пневмонии. Она лечится крайне тяжело, так как желудочное содержимое содержит соляную кислоту, которая травмирует слизистую бронхов и альвеол.

Осмотические и объемные средства

Если вы ищете препарат для очищения кишечника вместо клизмы, тогда вам подойдут средства, которые вызывают водную диарею. Она может наступить через пару часов после приема (максимум – через 6). Осмотические средства достаточно мягко действуют на организм, поэтому их можно использовать регулярно.

Принцип их действия основан на том, что они не всасываются в стенки кишечника, а остаются в нем. При этом они способны накапливать большое количество жидкости и увеличивать объем каловых масс. Они начинают давить на стенки и тем самым стимулируют работу кишечника. К этой группе относят гидроокись и цитрат магния, сульфаты магния и натрия, карловарскую соль, препарат «Дюфалак».

Механизм действия объемных средств направлен на то, чтобы увеличить объем каловых масс. Благодаря этому стимулируется его эвакуаторная деятельность. Позывы появляются приблизительно через 8 часов после приема препаратов. К этой группе средств относят отруби, морскую капусту, метилцеллюлозу, агар-агар.

Консервативные методы

Перед операцией нужно проконсультироваться с лечащим врачом о выборе метода очищения. Не стоит забывать о противопоказаниях. Чаще используют клизмы или слабительные препараты. Важную роль играет рацион питания накануне хирургического вмешательства, диета должна быть «безшлаковой».

Продукты, которые необходимо исключить за 3 дня до операции:

  • капуста;
  • бобовые;
  • свежие фрукты и овощи;
  • орехи;
  • хлеб ржаной;
  • молоко;
  • газированные напитки;
  • овсянка;
  • жареное;
  • жирное мясо;
  • колбаса;
  • сладости;
  • алкоголь.

За 12 часов до операции нельзя принимать пищу, желудок и кишечник должны быть пустыми.

Очистительная клизма с теплой кипяченой водой

Жидкость вводится в нижний отдел толстого кишечника для освобождения от каловых масс. Правила применения очистительной клизмы:

  • вода должна быть кипяченой с температурой 20-22°C (комнатная), 1,5–2 л;
  • кружка Эсмарха подвешивается на 1–1,5 метра выше таза;
  • выполняется лежа на левом боку, колени приведены к животу;
  • наконечник смазать вазелином и вводить вращательными движениями на 10–12 см;
  • после открытия зажима медленно вливать воду;
  • прежде чем извлекать наконечник, не забудьте наложить зажим;
  • задержать воду в себе на 15 минут.

В последнее время нам очень часто пишут наши читатели с вопросам «Как бороться с паразитами в организме? Почему столько сейчас информации по данному вопросу в СМИ? почему мы не знали о паразитах в организме ранее?» На самом деле сейчас много противоречивой информации по данному вопросу.

Но можем сказать с гарантией, что на самом деле паразиты которые часто поселяются в нашем организме, являются источниками очень многих заболеваний. Человек даже не догадывается об этом. Советуем прочитать, очень увлекательную статью про здравоохранение, касаемо данного вопроса.

Мы думаем что у Вас сразу же отпадут вопросы почему так старательно скрывают данную проблему от НАС.

Для улучшения эффекта можно добавить в воду 1 столовую ложку глицерина или 10 г измельченного детского мыла.

Противопоказания к использованию клизмы: кровоточащий геморрой, выпадение прямой кишки, кровотечения в желудке или кишечнике, опухоли и острые воспалительные процессы.

Слабительные препараты

Слабительные препараты, применяемые для очищения перед операцией:

Механизм действия у них разный: усиление перистальтики или разжижение каловых масс. Применение слабительных средств безопасно и эффективно, но дозировку должен определять только лечащий врач.

Растительное масло взятое из клещевины обыкновенной

Касторовое масло для слабительного эффекта принимают из расчета 1 гр на 1 кг массы тела (например, для человека с весом 60 кг нужно выпить 60 гр масла). Отмеренную дозу разогреть на водной бане и выпить залпом. Можно запить лимонным соком или заесть изюмом для предотвращения чувства тошноты и рвоты. Эффект наступает в течение двух часов.

Фортранс продается в аптеках в виде порошка, обладает сильным слабительным действием. В кровь не всасывается и не оказывает токсического действия. У препарата есть ряд противопоказаний: язва кишечника, кишечная непроходимость, дети до 15 лет.

Лавакол безопасен и не оказывает негативного воздействия на микрофлору кишечника. Это российский аналог Фортранса, но стоит значительно дешевле. Очистить правильно организм поможет строгое соблюдение инструкции.

Дюфалак – бережное и слабительное средство, пребиотик. Продается в виде сиропа. Механизм действия обусловлен усилением перистальтики. Принимается из расчета 1 г на 1 кг массы тела.

Гутталакс выпускается каплями. Принимать можно и утром, и вечером. Слабительный эффект наступает в течение 10 часов.

Отзывы

Если вы хотите просто избавиться от накопившихся в организме токсинов и шлаков, то для начала можно попробовать энтеросорбенты и БАДы.

Стоит помнить, что назначать себе самостоятельно сильные слабительные средства нежелательно. Перед их применением надо посоветоваться с врачом.

Также стоит не забывать пить обычную чистую воду, чтобы избежать обезвоживания, когда вы проводите полное очищение кишечника.

Препараты, отзывы о которых дадут понять, какого эффекта стоит ожидать при их приеме, действуют очень быстро. Порошки «Фортранс» и «Мовипреп» оказывают слабительное действие через час после приема (оно может наступить и раньше). Но обычно позывы к дефекации проходят достаточно быстро после того как была выпита последняя доза.

Источник: https://hospitalvv.ru/ochishchenie/poroshok-dlya-klizmy.html

Очищение кишечника в домашних условиях – как обойтись без клизмы?

Чем можно заменить клизму для очищения кишечника

Когда у кишечника возникают проблемы, когда его проходимость нарушена, возникают запоры, метеоризм или другие проблемы, то его стоит почистить. Наиболее простым и прозаичным вариантом является клизма, но не всегда она уместна, да и не всем приятна. К счастью, есть методы, как очистить кишечник без клизмы. Они легко осуществимы в домашних условиях.

Ещё один важный момент – при помощи клизмы можно очистить толстую часть кишечника, а вот с тонкой всё намного проблематичнее. Она обычно никак не затрагивается при помощи того, что обычно применяется в домашних условиях. Потому стоит рассмотреть альтернативы клизмы для очищения не только толстого, но и тонкого кишечника.

Что важно учитывать?

Важно в первую очередь, осуществляя очищение кишечника без клизм, учитывать, каковы биоритмы кишечника. Обычно считается, что наиболее активным толстый его отдел до семи утра, в то время как тонкий активен в обеденное время.

А вот с пяти до семи толстый отдел отдыхает, в то время как для тонкого это верно с часа до трёх ночи.

Также учтите, что во время очищения кишечника очень важно иметь туалет в зоне досягаемости, иначе проблема усугубится и будет чревата неприятными последствиями.

Применение воды

Если рассматривать очищение народными средствами, применяемое в домашних условиях, то нет ничего проще очищения водой. Она прекрасно очищает кишечник, выводя наружу застоявшееся содержимое.

Наиболее простой вариант – просто выпивать натощак стакан тёплой воды. Второй вариант, ещё более эффективный, это применение солёной воды. Она вытягивает жидкость, позволяя очистить стенку кишечника.

Такое очищение кишечника до клизм просто донельзя.

Приготовить её в домашних условиях исключительно просто. Берётся морская соль, хотя можно чисто теоретически взять и обычную поваренную. На литр воды достаточно взять чайную ложку. После этого по два стакана подобного раствора быстро выпивают натощак.

Постепенно можно увеличивать объёмы, добавив ещё один стакан. В итоге доходят до 10 стаканов, максимум 12, не более. В итоге через какое-то время у человека возникнут позывы к опорожнению кишечника. Повторяют такие меры курсами по 3-5 раз каждые день-два.

Похожим вариантом является лимонно-солевой раствор, когда на полтора литра воды кроме столовой ложки соли добавляют также ещё и сок одного лимона.

В данном случае выпивается до пяти стаканов, лучше всего сочетать всё это с упражнениями, например, наклонами туловища, вращением тазом и так далее.

Лечиться подобными народными средствами в домашних условиях необходимо с утра, тогда всё будет наиболее эффективно.

Применение соков

Не только лишь сок лимона будет эффективен, если нужно осуществить очищение кишечника без клизм и в домашних условиях. Другие соки тоже будут более чем действенны.

Лучше всего делать свежевыжатые, но подойдут и магазинные, лишь бы они были стопроцентными, иначе эффективность их будет невелика.

Можно пить какой-то один вид сока, а можно, чтобы всё лучше почистить в домашних условиях, смешивать несколько вариантов, к которым относятся:

  • тыквенный;
  • морковный;
  • яблочный;
  • персиковый;
  • апельсиновый;
  • сливовый;
  • свекольный.

Последние два и вовсе обладают слабительным эффектом, что важно учитывать. Необходимо выпивать два литра сока за день за пять-шесть приёмов. В этот день не стоит в принципе ничего есть весь день.

Да и соки содержат достаточное количество различных питательных веществ, потому проблем со здоровьем от подобной чистки не будет.

Слабительные соки лучше принимать в меньших количествах, примерно по три стакана в день, тогда можно быстро почистить как стенки толстого, так и тонкого кишечника в домашних условиях.

Применение продуктов

Иногда обычные продукты питания помогают отлично очистить организм народными средствами, без каких-либо проблем и с удовольствием – обычно принимают продукты, богатые клетчаткой, либо продукты, которые обладают выраженным слабительным эффектом.

  • Овощной салат. Вкусный и ценный вариант. Обычно его делают из свеклы, моркови, белокочанной капусты, сельдерея и аналогичных овощей. Всё это мелко нарезается, трётся на крупной тёрке или измельчается в блендере. Потом просто в удобных порциях употребляется по утрам. При этом не стоит добавлять соль и/или масло. Можно заменить последнее соком квашенной капусты, тогда можно также повысить кислотность желудка, если она была ранее понижена.
  • Фруктовая смесь. Также отличный вариант, к тому же, исключительно вкусный. Хорошей смесью будет сочетание листьев сенны, кураги, инжира и изюма. Принимать это всё нужно понемногу, достаточно будет приблизительно столовой ложки, употребляемой вечером. За неделю можно будет заметить результат от подобного приёма, что довольно быстро.
  • Отруби. Их стоит есть перед каждым приёмом еды хотя бы по столовой ложке, а лучше по две. Есть нужно не в сухомятку, а запивать водой. Отруби разбухают в кишечнике и быстро защищают слизистую от наложений. Но не перебарщивайте, иначе выйдет так, что у вас начнёт развиваться метеоризм, что абсолютно нежелательно.
  • Кефир. Отличная идея – устраивать дни, во время которых вы будете употреблять только кефир. Если вы хотите делать так, то лучше всего повторять такие дни пару раз в неделю.

Применение трав

Принцип применения трав приблизительно один и тот же. Берутся различные растительные настои, которые обладают дезинфицирующим и слабительным действием, затем регулярно пьются. Применяют обычно зверобой, календулу, ромашку, чистотел и тысячелистник, именно они обычно считаются наиболее эффективными народными средствами, применяемыми в домашних условиях.

Применение слабительных средств

Наконец, отличного эффекта можно добиться при помощи различных средств, обладающих ярко выраженным слабительным эффектом, причём они могут быть как натуральными, так и чисто химическими. Например, это может быть трава сенны, из которой готовится отвар, имеющий достаточно сильный слабительный эффект. Учтите, что её нельзя применять детям.

Другой популярный вариант – это сульфат магния, которого необходимо брать в объёмах приблизительно 60 грамм на стакан воды (при весе человека в 70 кг, если вес больше или меньше, то и дозировку можно скорректировать).

Также аналогичным эффектом обладает привычное многим касторовое масло, которого достаточно принимать в количестве одного грамма на килограмм веса.

Принимают также сорбенты, которые хороши, когда их применяют в дополнение к каким-то другим средствам. Они помогают вывести токсины из организма. Наиболее простым сорбентом является привычный и имеющийся в каждом доме активированный уголь. Его необходимо применять по 3-5 таблеток каждый день, хотя можно и увеличить дозу, особенно если вес человека больше среднестатистического.

Есть и медикаментозные препараты, которые будут не менее, а то и более эффективны, но с ними лучше всего не экспериментировать, принимать их стоит в домашних условиях обязательно только лишь по назначению врача, иначе вместо помощи себе вы потенциально лишь навредите своему организму.

Источник: https://bolit-zheludok.ru/lechenie-i-profilaktika-zapora/ochishhenie-kishechnika.html

Как очистить кишечник без клизмы в домашних условиях?

Чем можно заменить клизму для очищения кишечника

Очищение кишечника в домашних условиях без клизмы – процедура, которая время от времени требуется любому здоровому человеку. Если же у вас имеется склонность к задержке стула, организм нужно чистить намного чаще. Это позволит избежать интоксикации, чувствовать бодрость, меньше уставать, а заодно укрепить иммунную систему и меньше болеть.

Зачем необходимо чистить кишечник?

Длина кишечника может достигать 8 метров. Его внутренняя поверхность выстлана ворсинками, благодаря которым осуществляется передвижение пищи и всасывание питательных компонентов.

Но при большом количестве непереработанной пищи часть ее может «прилипать» к ворсинкам. На эти частички «приклеиваются» другие. В результате образуются каловые камни, которые, постепенно разлагаясь, отравляют организм.

Кишечник уложен в брюшной полости «компактно», в местах сгиба образуются петли. При недостаточной моторике (одной из причин может быть нерациональное питание) часть непереваренной пищи и каловых масс откладывается. Чем чревато такое состояние:

  • нарушается всасывание питательных компонентов;
  • развивается интоксикация;
  • снижается иммунитет;
  • развивается воспаление кишечника, дисбаланс микрофлоры;
  • человек беспокоят неприятных симптомы – ощущение тяжести и распирания в животе, урчание, вздутие.

Если не убрать шлаки из организма, это приведет к развитию хронического воспалительного процесса, появлению серьезных заболеваний.

Когда очистка кишечника в домашних условиях противопоказана?

Даже щадящая чистка противопоказана, если у человека имеются:

  1. Язвенная болезнь желудка, 12-перстной кишки, тонкого или толстого кишечника.
  2. Острый воспалительный процесс в пищеварительной системе.
  3. Опухолевые образования в желудочно-кишечном тракте.
  4. Гипертония.
  5. Серьезные заболевания сердца и легких.
  6. Различные виды аллергий.
  7. Склонность к диарее.

Если в работе ЖКТ имеются незначительные проблемы, лучше заранее проконсультироваться с врачом. А также выбирать наиболее щадящие методы очищения.

Как промыть кишечник в домашних условиях?

Чтобы почистить от шлаков организм, недостаточно просто выбрать понравившийся способ и выполнить основные рекомендации. Неправильное очищение может навредить кишечнику.

Перед началом очищения в домашних условиях – не важно, выбрали вы одноразовую процедуру или недельный курс, необходимо пересмотреть свой рацион питания, сделать его таким, чтобы пищеварение проходило легко. Необходимо отказаться от выпечки, сладостей, жирного и жареного, алкоголя.

Включить в рацион больше богатых клетчаткой овощей (очищение кишечника на фоне такой диеты пройдет легче), нежирного мяса и рыбы, молочных продуктов. Также стоит ежедневно пить 2-2,5 л чистой воды, чтобы облегчить выход каловых масс и вымыть токсины.

В идеале правильного питания надо придерживаться постоянно, чтобы сохранять эффект от очищения кишечника в домашних условиях. Но программа-минимум – 3-4 дня до и после очистки.

Статья по теме:  Как очистить организм в домашних условиях для похудения?

Произвести очищение в домашних условиях можно с помощью:

  • продуктов питания, лечебной диеты или частичного голодания;
  • народных средств;
  • аптечных препаратов, но злоупотреблять ими не стоит, чтобы не нарушить естественную работу пищеварительной системы.

 Загрузка …

Почему клизмы нежелательны?

Многие считают, что промыть кишечник клизмой – быстрый и наиболее подходящий способ. Обычно для этого используют воду – кипяченую, с небольшим количеством воды или отваром ромашки. Реже применяют более «экзотичные» варианты – масляная и кефирная клизма.

Кроме сопутствующих неприятных ощущений в кишечнике, есть еще несколько недостатков клизм:

  1. Этот метод позволяет опорожнить быстро от каловых масс в лучшем случае толстую и прямую кишку. Такое очищение не затрагивает тонкий кишечник – самый протяженный отдел пищеварительной системы.
  2. Вода не способна полностью растворить многолетние отложения, особенно учитывая ее время пребывания в организме (в лучшем случае – 10-15 минут).
  3. Часть растворенных шлаков и камней вместе с водой успевает всосаться в кровь.
  4. Поток воды вымывает кишечную флору, удаляя как вредные, так и полезные, необходимые для переваривания пищи микроорганизмы.
  5. Попадание воздуха во время некачественного выполнения процедуры приводит к дополнительному раздражению слизистой, газообразованию и вздутию.

Применять очищение посредством клизмы можно только при острой кишечной инфекции или сильном затвердевании каловых масс. Но лучше делать это не дома, а в условиях стационара.

Чем можно заменить клизму

Свечи для очищения вместо клизм можно применять только в случае длительной задержки стула. Свечи в попу оказывают раздражающее действие на слизистую прямой кишки, что вызывает позыв к дефекации. Чистка прямой кишки – экстренная мера, она не имеет отношения к полному очищению кишечника.

Чтобы освободить организм от токсинов и шлаков, используют две основные группы медпрепаратов:

  1. Сорбенты, которые впитывают токсичные вещества. Они поглощают только яды в доступной форме, но не растворяют каловые камни (Полисорб, Энтеросгель, Полифепан, активированный уголь).
  2. Слабительные – препараты, заменяющие клизму, которые усиливают моторику и стимулируют механическое очищение. Они выводят массивные образования, что нередко доставляет дискомфорт при передвижении их по кишечнику (экстракт сенны, английская соль, порошок магнезии и пр.) Применять их дольше нескольких дней нельзя: они могут слишком расслабить кишечник, снизить моторику из-за чего возникнут проблемы с самостоятельным опорожнением.

Полисорб Энтеросгель Полифепан Активированный уголь Экстракт сенны Магния сульфат

Самый простой и недорогой метод – прием активированного угля. Его пьют по несколько таблеток (от 3 до 5, чем больше вес человека, тем больше дозировка), на протяжении недели. Он позволяет вывести основные токсины.

Полифепан очищает от холестерина и солей тяжелых металлов. Но принимать его нужно курсом от 7 до 10 дней, при этом все дни соблюдать исключительно вегетарианскую диету.

Слабительные препараты пьют раз в день, не более недели. Важно учитывать срок действия, чтобы в момент опорожнения кишечника находиться вблизи уборной.

Чистка кишечника продуктами питания

Изменение рациона питания, добавление в него некоторых продуктов, которые имеют очищающие свойства, способно сделать этот процесс максимально комфортным и незаметным для человека.

Что использовать для очищения кишечника в домашних условиях без клизмы:

  • Соки. Они содержат фруктовые кислоты, способные растворить и удалить каловые камни полностью. Такой эффект оказывают только свежевыжатые, в количестве не более 100 мл, натощак. Такой метод нельзя применять людям с хроническими гастритами и колитами: фруктовые кислоты раздражают желудок, стимулируя выработку желудочного сока.
  • Яблоки. Они содержат достаточное количество клетчатки и пектина. Если есть их с кожурой, они дают «эффект метлы», тщательно вычищая все залежи тонкого и толстого кишечника. Процесс очищения займет всего один день, за который нужно съесть около 2 кг яблок. Употреблять какие-либо другие продукты нельзя, пить можно чистую воду и травяной чай – 2-3 литра в сутки.
  • Овощной салат из сельдерея, капусты и моркови, заправленный ложкой растительного масла (лучше оливкового или льняного). Есть его натощак каждое утро, на протяжении 10-14 дней. Если нет повышенной кислотности желудочного сока, можно заменить салат квашеной капустой.
  • Еще один метод можно использовать не только дома, но и в течение всего рабочего дня, используя вместо перекусов фруктовую смесь из изюма, кураги и инжира. Такой способ можно дополнительно усилить, если добавить предварительно замоченные в воде листья сены. Смесь употреблять по столовой ложке раз в день ближе к вечеру, чтобы до утра кишечник успел очиститься. Но учитывайте, что смесь имеет сильный слабительный эффект. Это полноценная и более безопасная замена аптечным слабительным.

Как очистить кишечник народными средствами в домашних условиях?

Избавить толстый кишечник от камней, токсинов помогут народные рецепты.

Один из них основан на использовании солевого раствора. Соленая вода не всасывается в кишечнике, даже наоборот – вытягивает воду из организма. Это позволяет разбавить содержимое кишечника, растворить каловые камни, эффективно промыть все отделы кишечника.

Статья по теме:  Как очистить организм в домашних условиях для похудения?

Столовую ложку обычной поваренной соли растворяют в литре теплой кипяченой воды. Два стакана нужно выпить натощак.

Еще 2-3 литра – в течение дня. Вскоре после первого приема кишечник опорожнится. Принимать солевой раствор нужно до тех пор, пока не начнет выходить чистая вода.

Но если у вас есть заболевания почек, этот метод лучше не использовать.

Более длительный метод – использование отрубей. 2 столовые ложки запаривают горячей водой, употребляют по утрам натощак за полчаса-час до еды. Длительность такого очищения – не менее 30 дней.

В домашних условиях такое очищение кишечника можно проводить не чаще раза в год. Лучше на этот месяц отказаться от мяса, но молочные продукты употреблять можно. Можно совместить очищение с периодом поста. Во время отрубной чистки нужно пить как можно больше воды, поскольку отруби всасывают большое количество жидкости.

Очищение кишечника в домашних условиях медом помогает промыть кишечник, восстановить баланс питательных веществ, витаминов и органических компонентов.

Нужно приготовить медовый раствор, растворив в стакане теплой воды столовую ложку меда Медовую воду пьют трижды в день за полчаса до еды. Очистительный курс должен длиться 2 месяца.

Применять этот метод можно, если уверены, что у вас нет аллергии на продукты пчеловодства.

Семена льна – отличный способ очищения кишечника без клизмы и восстановления баланса микроэлементов и других важных компонентов. Кроме очистки органов пищеварения, лен снимает воспаление, помогает нормализовать состав кишечной микрофлоры. Длительность процесса – около двух недель.

Смесь для приема готовят заранее: 100 льняных семян перемалывают в блендере или кофемолке, заливают стаканом нерафинированного растительного масла. Лучше брать оливковое: в сравнении с подсолнечным оно содержит больше жирных кислот и витамина Е, и обладает менее выраженным слабительным эффектом.

Смесь льна и масла нужно настоять 7 дней в стеклянной банке, ежедневно встряхивая и перемешивая содержимое. Затем трижды в день на пустой желудок примерно за час до еды, разовая дозировка – 1 ст. л. Минимальный курс приема – 7, максимальный – 14 дней. Важно придерживаться диеты, отказаться от мяса и алкоголя, чтобы не перегружать печень и желчный пузырь.

Вкусный и приятный способ очищения кишечника от засоров в домашних условиях – кисель из чернослива.

На 2 литра воды берут полкило чернослива, 50 граммов коры крушины (слабительное) и 140 мл сиропа Холосаса (желчегонное). Семь довести до кипения, проварить на медленном огне полчаса, затем остудить.

Хранить в холодильнике, пить на ночь по полстакана, через 2 часа после последнего приема пищи.

Источник: https://otrav.net/ochishhenie-organizma/promyt-kishechnik-bez-klizmy/

Правильная чистка кишечника в домашних условиях без клизмы

Чем можно заменить клизму для очищения кишечника

Для нормального функционирования желудочно-кишечный тракт нужно периодически очищать. Главной целью процедуры является выведение скопившихся метаболитов и улучшение микрофлоры.

Очищение кишечника можно проводить с помощью клизм, но перед выполнением манипуляций нужно пройти консультацию врача. Специалист обследует пациента и подберет наиболее эффективный способ детоксикации.

Многие врачи рекомендуют заменить клизму диетой.

Когда необходимо проводить очистку

Показания к проведению детоксикации:

  • лишний вес, ожирение любой стадии;
  • нарушение в работе кишечника — метеоризм, вздутие, запор;
  • аллергия разной этиологии;
  • зашлакованность;
  • ухудшение функциональности иммунной системы;
  • высыпания на кожном покрове;
  • планирование беременности;
  • хроническая усталость;
  • депрессия и апатия;
  • снижение аппетита.

Засорение организма вредными веществами можно выявить по характерным симптомам:

  • сонливость, вялость;
  • частые приступы головной боли;
  • отечность лица;
  • темные круги под глазами;
  • выпадение волос;
  • сухость кожного покрова;
  • ломкость ногтей.

Противопоказания для очистки кишечника в домашних условиях

Ограничения к очищению пищеварительного тракта:

  1. Патологии ЖКТ — неспецифический язвенный колит, болезнь Крона, целиакия, дивертикулез кишечника.
  2. Цирроз печени или печеночная недостаточность.
  3. Аутоиммунный или вирусный гепатит.
  4. Возраст менее 18 и более 65 лет.
  5. Беременность.
  6. Камни в почках, желчном пузыре и протоках.
  7. Туберкулез.
  8. Онкологические заболевания.
  9. Хронические патологии в стадии обострения.
  10. Болезни крови и кроветворных органов.
  11. Системные аутоиммунные патологии.

Народные методы очищения от шлаков

Использование народных методов очищения кишки позволяет результативно и без вреда для организма нормализовать работу пищеварительной системы.

Яблочная диета

Коррекция питания позволяет восстановить обмен веществ, улучшить работу ЖКТ и насытить организм витаминами, микроэлементами, минералами. Повышение количества яблок в рационе помогает улучшить состояние кожи и ощутить легкость за счет снижения массы тела. Подобная методика может применяться для похудения.

Внимание! Фруктовую диету не рекомендуется соблюдать длительный период, поскольку отсутствие белковой пищи приводит к дефициту питательных веществ.

Очищение кашами

Для выведения вредных компонентов из организма нужно употреблять блюда на основе гречки и риса. Первый вид крупы содержит грубые пищевые волокна, которые способствуют формированию и быстрому выведению каловых масс.

Рис должен быть необработанным и нешлифованным, который принято называть «диким». Этот злак хорошо абсорбирует мягко выводит токсины из организма.

Внимание! Лучше покупать цельнозерновые каши.

Травы и семена льна

Очищение кишечника в домашних условиях без клизмы с помощью семян льна — наиболее эффективный способ детоксикации. Этот продукт является кладезем клетчатки и полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. Рецепты:

  1. Измельчить семена льна до муки, добавить йогурт и мед. Употреблять смесь по 1 ст. ложке между приемами пищи дважды в день.
  2. Льняное зерно (1 ст. л.) залить 3 л кипятка и томить на водяной бане 90–120 минут. Полученную смесь остудить и процедить. Пить отвар в течение дня. Очищение рекомендовано проводить не чаще 1 раза в месяц.

Семена льна можно добавлять в привычные блюда, но зерна должны быть сырыми.

К травам, которые обладают очищающим эффектом, относится спорыш, кукурузные рыльца, обыкновенная толокнянка, продырявленный зверобой.

Соки и фреши

Правильное питание — эффективная методика очищения кишечника и организма. Лечебное голодание поможет вывести шлаки и токсины, избавиться от лишнего веса. Методика предполагает только употребление свежевыжатых соков, прием других продуктов запрещен.

Для детоксикации организма можно использовать смеси из разных соков:

  1. Апельсинового, яблочного и морковного (2:2:1).
  2. Огуречного и томатного (1:1).
  3. Яблочного и морковного (2:1).
  4. Капустного и свекольного (1:1).
  5. Тыквенного, яблочного и капустного (1:1:1) с добавлением 1 ст. л. сока лимона.

Очистить кишечник в домашних условиях без клизмы можно с помощью смузи. Для приготовления напитков следует использовать сезонные фрукты и овощи. Употребление соков помогает вывести из организма лишнюю воду.

Применение солевого раствора перед обследованием

Подготовиться к медицинскому обследованию (к рентгену прямой кишки), избавиться от угнетенного состояния и очистить кишечник можно с помощью солевого раствора и комплекса упражнений.

Полезные овощи

При очищении организма с помощью овощей нужно ежедневно съедать около 1,5 кг растительных продуктов, 40% из которых должны подвергаться термической обработке, а 60% оставаться сырыми. Рекомендуется употреблять огурцы, томаты, картофель, морковь, кабачки, тыкву, капусту и редис.

Лучше есть сезонные овощи, поскольку такие продукты содержат наибольшее количество витаминов и микроэлементов. Пищевые волокна растений положительно действуют на работу пищеварительного тракта, насыщают организм полезными веществами.

Препараты для чистки организма

Современные фармакологические медикаменты активно используются для проведения комплексного очищения кишечника. Чаще применяются энтеросорбенты (Полисорб, Полифепан, Энтеросгель, Мультисорб), действие которых направлено на впитывание, связывание, выведение токсинов и шлаков из организма. Препараты препятствуют проникновению вредных веществ в кровь.

Для детоксикации могут применяться средства, которые блокируют впитывание липидов в ЖКТ. Мочегонные, слабительные и желчегонные препараты направлены на формированное выведение физиологических отходов.

Внимание! Для поддержания микрофлоры могут использоваться культуры полезных микроорганизмов и пребиотики.

Для получения большего эффекта от детоксикации из рациона нужно исключить:

  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • мучные и кондитерские изделия;
  • продукты, вызывающие повышенное газообразование;
  • газированные и спиртные напитки;
  • соленые и копченые блюда;
  • кофе и крепкий чай.

Методика направлена на выведение каловых масс из тонкого и толстого кишечника. Чистить организм можно при хроническом метеоризме, частых запорах, расстройствах пищеварительной системы, высыпаниях на коже и т. д.

Врач-пульмонолог, Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики. Врач высшей категории. Опыт работы: 9 лет. Закончила Хабаровский государственный мединститут, клиническая ординатура по специальности «терапия». Занимаюсь диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов, также провожу профосмотры. Лечу заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.Беспалова Ирина Леонидовна опубликовала статей: 515

Источник: https://ObOtravlenii.ru/detoksikatsiya/ochishenie-kishechnika-bez-klizmy.html

Ваш доктор
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: